Cara Menggunakan Sleeping Mask dengan Bahan Alami untuk Perawatan Kulit yang Optimal di Malam Hari

perempuan bangun tidur — ilustrasi santai/Teerawit Chankowet/Shutterstock

Fimela.com, Jakarta Sleeping mask merupakan produk perawatan kulit yang digunakan sebelum tidur untuk memberikan kelembaban dan nutrisi pada kulit wajah. Produk ini memiliki konsistensi yang lebih kental dan bertahan lebih lama di kulit dibandingan moisturizer biasa.

Dilansir dari Healthline, sleeping mask membantu menghidrasi kulit wajah sehingga wajah terlihat lebih segar dan cerah pada pagi harinya. Selain itu, sleeping mask juga membantu memperbaiki masalah kulit serta meningkatkan kesehatan pada kulit wajah.

Sleeping mask sendiri telah tersedia dan banyak dijual di pasaran. Akan tetapi, apabila kamu bingung memilih produk sleeping mask yang tepat, kamu juga bisa membuat sleeping mask dengan bahan alami dari rumah, lho.

Sleeping mask dari bahan alami justru lebih aman digunakan serta efektif menutrisi kulit. Berikut adalah beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk membuat sleeping mask dan cara penggunaannya:

1. Madu

Madu mengandung sifat antibakteri dan antiinflamasi yang membantu membersihkan kulit wajah dari kotoran dan bakteri. Selain itu, madu juga dapat membantu menghidrasi kulit wajah dan meminimalkan tanda-tanda penuaan pada kulit.

Cara menggunakan madu sebagai sleeping mask:

Campurkan 2 sendok makan madu
Aplikasikan madu ke seluruh wajah dan biarkan selama 15-20 menit.
Bilas dengan air hangat dan keringkan dengan handuk lembut.
Gunakan madu sebagai sleeping mask ini setiap malam sebelum tidur untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Cara menggunakan bahan alami sebagai sleeping mask

Memakai Masker Wajah yang Tepat — Ilustrasi penggunaan gel mask. (Sumber foto: Pexels.com).

2. Yogurt

Dilansir dari Cosmopolitan, yogurt mengandung asam laktat yang membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membantu memperbaiki tekstur pada kulit. Yogurt juga mengandung probiotik yang membantu menjaga keseimbangan pH kulit pada wajah.

Cara menggunakan yogurt sebagai sleeping mask:

Campurkan 2 sendok makan yogurt dengan 1 sendok makan madu.
Aplikasikan campuran tersebut ke seluruh wajah Anda dan biarkan selama 15-20 menit.
Bilas dengan air hangat dan keringkan dengan handuk lembut.
Gunakan sleeping mask ini di setiap malam sebelum tidur untuk mendapatkan hasil yang terbaik.

3. Lidah buaya

Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan mampu menghidari kulit. Selain itu, lidah buaya juga efektif mengurangi iritasi dan menjaga kelembapan kulit wajah.

Cara menggunakan lidah buaya sebagai sleeping mask:

Potong lidah buaya menjadi beberapa bagian dan ambil gel dari lidah buaya.
Aplikasikan gel lidah buaya ke seluruh wajah dan biarkan selama 15-20 menit.
Bilas dengan air hangat dan keringkan dengan handuk lembut.
Gunakan sleeping mask ini setiap malam sebelum tidur untuk mendapatkan hasil yang terbaik.

4. Teh hijau

Dilansir dari Byrdie, teh hijau mengandung antioksidan yang membantu memperbaiki masalah kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan pada kulit wajah.

Teh hijau dapat dijadikan sebagai sleeping mask yang efektif memperbaiki masalah kulit

Cara menggunakan teh hijau sebagai sleeping mask:

Seduh 1 sendok teh teh hijau dengan air panas.
Dinginkan teh hijau terlebih dahulu dan masukkan ke dalam kulkas selama 15 menit apabila teh sudah mendingin.
Setelah mendiamkan teh ke dalam kulkas, aplikasikan ke seluruh wajah dengan menggunakan kapas atau compressed mask tablet.
Diamkan selama 15-20 menit dan bilas dengan air hangat.
Gunakan sleeping mask ini setiap malam sebelum tidur untuk mendapatkan hasil yang terbaik.

5. Buah-buahan

Buah-buahan mengandung banyak nutrisi dan vitamin yang baik untuk kesehatan kulit wajah. Beberapa buah yang dapat digunakan untuk membuat sleeping mask adalah pisang, alpukat, dan stroberi.

Cara menggunakan buah-buahan sebagai sleeping mask:

Blender buah yang kamu inginkan hingga halus. Kamu bisa mencampurkannya dengan madu atau yogurt.
Kemudian, aplikasikan campuran tersebut ke seluruh wajah dan biarkan selama 15-20 menit.
Bilas dengan air hangat dan keringkan dengan handuk lembut.
Gunakan sleeping mask ini setiap malam sebelum tidur untuk mendapatkan hasil yang terbaik.

Demikian cara menggunakan bahan alami yang dapat digunakan untuk membuat sleeping mask dan cara penggunaannya. Sebelum menggunakan sleeping mask, pastikan untuk membersihkan wajah terlebih dahulu dengan menggunakan facial wash untuk menghilangkan kotoran dan minyak yang menumpuk di wajah.

Namun, perlu diingat bahwa hasil dari penggunaan sleeping mask tidak dapat terlihat dalam semalam. Sehingga kamu perlu menggunakan sleeping mask ini secara rutin dan teratur untuk mendapatkan hasil yang optimal. Selain itu, pastikan untuk menggunakan bahan-bahan yang cocok dengan jenis kulit kamu untuk menghindari iritasi atau reaksi alergi.

*Penulis: Amelia Septika