Cara Mudah dan Alami Menghilangkan Kantung Mata yang Mengganggu

Perawatan Kerutan Mata — Ilustrasi perawatan untuk menghilangkan kerutan mata. Credits: pexels.com by Sora Shimazaki

Fimela.com, Jakarta Kantung mata merupakan masalah kulit wajah yang umum terjadi. Tidak hanya membuat wajah terlihat lelah dan kusam, tetapi kantung mata juga dapat membuat seseorang terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.

Selain mengganggu penampilan, kantung mata juga dapat membuat seseorang merasa kurang percaya diri. Dilansir dari American Academy of Ophthalmology, ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan terjadinya kantung mata, seperti faktor genetik, usia, kurang tidur, stres, alergi, dan faktor lingkungan seperti sinar UV.

Namun, tidak perlu khawatir, terdapat beberapa cara untuk mengatasi kantung mata dan mengembalikan tampilan wajah yang segar dan cerah.

1. Mengompres dengan kain hangat atau kain dingin

Dilansir dari Healthline, mengompres area sekitar mata dengan kain hangat atau kain dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan pada kantung mata. Kain hangat dapat membantu merelaksasi pembuluh darah dan membuka pori-pori kulit, sedangkan kain dingin dapat membantu mengecilkan pembuluh darah dan mempercepat peredaran darah. Kamu bisa menggunakan kain bersih kemudian basahi dengan air hangat atau dingin. Lalu tempelkan pada area sekitar mata selama beberapa menit.

2. Mengonsumsi makanan yang sehat

Makanan yang sehat dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan kulit, termasuk kulit di sekitar mata. Makanan yang mengandung antioksidan dan vitamin seperti vitamin C, vitamin E, dan beta karoten dapat membantu mencegah kerusakan sel dan memperbaiki kerusakan yang telah terjadi. Beberapa makanan yang kaya akan nutrisi tersebut antara lain, brokoli, bayam, tomat, buah-buahan, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

TERKAIT: Trik Jitu Hilangkan Kantung Mata Hitam dalam Sekejap, Tips Makeup dari TikTok

TERKAIT: 6 Penyebab Kantung Mata bukan Hanya Kurang Tidur

3. Menggunakan krim mata

Menghilangkan Kerutan Mata — Ilustrasi perempuan yang sedang melakukan perawatan untuk menghilangkan kerutan bawah mata. Credits: pexels.com by Sora Shimazaki

Krim mata yang mengandung bahan-bahan seperti retinol, vitamin C, dan asam hialuronat dapat membantu mengurangi tampilan kantung mata dan garis halus. Kamu bisa menggunakan krim mata secara rutin serta pijat dengan lembut pada area sekitar mata. Hal ini untuk membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan.

4. Menjaga tidur yang cukup

Kurang tidur atau tidur yang tidak nyenyak dapat menyebabkan kantung mata dan lingkaran hitam di sekitar mata. Oleh sebab itu, sebaiknya kamu tidur dengan durasi 7-8 jam setiap malam dan pastikan tidurmu berkualitas dengan cara menjaga lingkungan tidur yang nyaman dan tenang.

5. Menggunakan teh

Teh diyakini dapat membantu mengurangi pembengkakan pada kantung mata. Teh mengandung kafein dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan. Kamu bisa mencoba cara ini di rumah cukup dengan mencelupkan teh ke dalam air hangat, kemudian di angkat dan dinginkan teh di dalam kulkas selama 15 menit . Kemudian tempelkan pada area sekitar mata selama beberapa menit.

6. Mengurangi paparan sinar matahari

Sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan pada kulit, termasuk pada area sekitar mata. Untuk mengurangi paparan sinar matahari pada kulit di sekitar mata, gunakanlah kacamata hitam yang memiliki UV protection atau topi ketika berada di bawah sinar matahari secara langsung. Selain itu, jangan lupa menggunakan tabir surya pada kulit wajah sebelum beraktivitas di luar ruangan.

7. Menggunakan bahan alami

masker-kezo — ilustrasi masker mata/cottonbro/pexels

Bahan alami seperti mentimun dapat membantu mengurangi tampilan kantung mata dan memberikan efek pendingin pada area sekitar mata. Dilansir dari Medical News Today, mentimun mengandung vitamin C, flavonoid, dan asam askorbat yang efektif meningkatkan produksi kolagen, membantu menjaga elastisitas dan kekencangan kulit, mengurangi peradangan pada area sekitar mata, serta memperbaiki kerusakan pada jaringan kulit. Kamu bisa mengiris mentimun menjadi potongan tipis dan letakkan pada area sekitar mata selama 10-15 menit.

8. Menghindari rokok dan minuman beralkohol

Merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol dapat menyebabkan dehidrasi pada tubuh dan kulit, termasuk pada kulit di sekitar mata. Oleh karena itu sebaiknya hindari merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan. Hal ini bertujuan menjaga kesehatan kulit dan tubuhmu.

Demikian cara mengatasi kantung mata dan mengembalikan tampilan wajah yang segar dan cerah. Apabila kantung mata sudah parah, sebaiknya pertimbangkan untuk menggunakan metode perawatan medis.

Ingatlah bahwa setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda, sehingga beberapa cara mungkin lebih efektif daripada yang lain. Selain itu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter kulit atau dokter kecantikan untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik dan terpercaya.

*Penulis: Amelia Septika.