5 Penyebab Tumbuhnya Jerawat dan Cara Mengatasinya

skincare-kezo — ilustrasi Penyebab Tumbuhnya Jerawat dan Cara Mengatasinya/aslysun/shutterstock

Fimela.com, Jakarta Jerawat adalah masalah kulit yang bisa dialami segala usia. Tumbuhnya jerawat bisa membuat tingkat kepercayaan diri seseorang menurun. Selain itu, jerawat menyebabkan kulit menjadi bertekstur dan warna kulit tidak rata.

Biasanya jerawat muncul di area dahi, pipi, dan hidung. Karena area tersebut memproduksi minyak secara berlebih. Namun, tumbuhnya jerawat juga bisa dialami di area rahang, leher, atau punggung.

Ada banyak faktor penyebab tumbuhnya jerawat, mulai dari faktor genetika hingga gaya hidup yang kurang sehat. Tumbuhnya jerawat ini bisa diatasi dengan cara alami atau menggunakan produk skincare yang tepat. Berikut penyebab tumbuhnya jerawat dan cara mengatasinya:

TERKAIT: 5 Ciri Orang dengan Kekuatan Fisik dan Mental yang Memotivasi dan Menginspirasi

TERKAIT: 5 Cara Ampuh Menyentuh Hati Pria dengan Perhatian yang Tulus

TERKAIT: Cara Merebus Telur Tanpa Tambahan Bahan, Anti Overcooked dan Sehat

Penyebab Tumbuhnya Jerawat

1. Perubahan Hormon

Penyebab tumbuhnya jerawat yang pertama, yaitu karena seorang perempuan mengalami perubahan hormon pada saat haid, masa kehamilan dan menjelang menopause. Saat hormon tidak seimbang, maka kulit menjadi lebih berminyak dan memicu tumbuhnya jerawat.

2. Mengonsumsi Makan Tidak Sehat

Mengonsumsi makanan yang tidak sehat, bisa menyebabkan tumbuhnya jerawat di kulit wajah. Karena makanan tidak sehat memicu produksi minyak berlebih di wajah, sehingga minyak tersebut bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan peradangan pada jerawat.

3. Tidak Cocok dengan Skincare

Skincare adalah produk perawatan kulit yang bisa membantu menyembuhkan jerawat. Tetapi ada beberapa produk skincare yang tidak cocok digunakan untuk kulit jerawat. Untuk mengatasi tumbunya jerawat, sebaiknya gunakan skincare yang mengandung AHA, BHA, retinol, niacinamide, tea tree oil, centella asiatica dan benzoil peroksida.

4. Terlalu Banyak Hormon Androgen

Tumbuhnya jerawat juga bisa dipengaruhi karena terlalu banyak hormon androgen di dalam tubuh perempuan. Hormon androgen biasanya lebih banyak terdapat di dalam tubuh lelaki. Jika hormon androgen terlalu banyak di tubuh perempuan, maka kulit akan mudah berjerawat, berbulu, suasana hati mudah berubah, terlambat haid, dan bisa menyebabkan penyakit PCOS.

5. Jarang Membersihkan Wajah

Penyebab tumbuhnya jerawat yang terakhir, yaitu karena jarang membersihkan wajah di malam hari. Sebaiknya lakukan double cleansing untuk membersihkan kulit wajah. Langkah pertama gunakan micellar water terlebih dahulu, kemudian gunakan sabun muka yang bisa menyembuhkan jerawat dan mengontrol minyak.

Cara Mengatasi Tumbuhnya Jerawat

1. Gunakan Skincare

Untuk mengatasi tumbuhnya jerawat, kamu bisa menggunakan skincare yang mengandung salicylic acid, untuk membantu mengontrol minyak berlebih pada wajah dan mencegah komedo. Selain itu gunakanlah skincare yang mengandung sulfur. Karena sulfur memiliki fungsi untuk mengeringkan jerawat, dan juga mengontrol sebum di kulit wajah.

Kandungan mandelic acid juga bisa digunakan sebagai antibakteri, yang bisa menyembuhkan bakteri penyebab tumbuhnya jerawat. Agar jerawat bisa lekas sembuh, kamu bisa menggunakan skincare dengan kandungan AHA, BHA, retinol, niacinamide, tea tree oil, centella asiatica dan benzoil peroksida. Kandungan ini memiliki sifat eksfoliasi yang mempercepat sembuhnya jerawat.

2. Gunakan Cara Alami

Selain menggunakan produk skincare, kamu juga bisa menyembuhkan jerawat dengan cara alami. Contohnya dengan rajin mengonsumsi air putih minimal 2liter sehari. Karena tubuh yang dehidrasi, menyebabkan kulit dehidrasi dan memicu tumbuhnya jerawat.

Rutin melakukan olahraga dan mengonsumsi makanan yang menyehatkan, juga bisa membantu mengatasi tumbuhnya jerawat, sekaligus mengontrol produksi minyak dan mencegah obesitas. Kalau kamu suka menggunakan masker wajah, kamu bisa menggunakan masker yang terbuat dari tomat, jeruk nipis, lidah buaya, mentimun, putih telur, atau witch hazel. Gunakan masker secara rutin sekitar seminggu 2 kali agar hasilnya optimal.