Berjuta Manfaat Ayam Untuk Tubuh Manusia (Part 1)

Rasa-rasanya, hampir tidak ada satupun orang yang tidak suka dengan ayam. Rasanya yang gurih dan lezat membuat banyak orang menempatkan ayam sebagai salah satu makanan favorit mereka.

Ternyata, selain memiliki rasa yang lezat, ayam juga memiliki manfaat yang tak sedikit. Ada berapa manfaat dari ayam? Itulah yang akan kita bahas dalam beberapa artikel mendatang, sehingga Moms akan tahu apa saja yang bisa kita dapatkan dari ayam.

Manfaat yang pertama adalah tingginya kandungan protein di dalam ayam. Semua tentu sudah tahu, bahwa ayam adalah salah satu makanan yang mengandung banyak protein hewani. Yang sangat diperlukan oleh tubuh agar bisa lebih sehat.

Protein adalah makanan alami untuk sel tubuh agar bisa berkembang dengan lebih baik lagi. Kalau sel tidak mendapatkan asupan protein, maka sel akan mati dan tidak lagi berkembang.

Memang ada protein dari bahan lain, seperti dari ikan dan juga tempe. Tapi protein dari ayam adalah salah satu makanan penuh gizi dengan harga yang relatif terjangkau, sehingga bisa dijadikan alternatif bahan pangan sehari-hari.

Masih ada beberapa manfaat lainnya dari mengonsumsi ayam. Apa lagi? Yuk, simak di artikel berikutnya.

Oleh:Rana Arinda