Sukun Dan Buah Nangka, Apa Buah Yang Sama?

Memang sekilas buah sukun memiliki penampakan yang mirip dengan buah nangka, hanya saja bentuknya yang lebih kecil. Namun, kedua buah ini berbeda. Apa Ladies juga beranggapan bahwa sukun dan nangka merupakan buah yang sama? Supaya Ladies tidak salah paham lebih jauh, berikut ini penjelasan tentang buah sukun.

Dilansir dari situs eemoo-esprit.blogspot.com, Sukun adalah kultivar yang terseleksi sehingga tak berbiji. Kata " sukun " sendiri dalam bahasa Jawa berarti " tanpa biji " dan dipakai untuk kultivar tanpa biji pada jenis buah lainnya, seperti jambu klutuk dan durian. Di daerah Pasifik, sukun menjadi sumber karbohidrat yang pentingyang dikenal dengan berbagai nama, seperti kuru, ulu, atau uru. Buah ini memiliki nama ilmiahnya adalah Artocarpus altilis.

Manfaat buah sukun ini pun jelas berbeda dengan buah nangka, seperti yang dilansir dari situs manfaattumbuhanbuah.blogspot.com.

1. Membuat ginjal sehat
Daun sukun juga dapat dijadikan alternatif untuk menyelamatkan ginjal yang sakit. Caranya cukup mudah dan yang pasti di iringi dengan kedisiplinan dalam mengkonsumsinya.

2. Untuk pengobatan penyakit jantung
Daun sukun juga bisa untuk mengobati penyakit jantung. Karena daun sukun cocok untuk menjaga kesehatan pembuluh darah maupun jantung. Caranya dengan memanfaatkan satu lembar daun sukun tua yang masih menempel di pohon.

3. Sebagai penurun kolesterol
Selain menjaga kesehatan jantung dan ginjal, daun sukun juga mampu menurunkan kadar kolesterol.

4. Sebagai antikanker
Selain melindungi jantung, daun sukun terbukti mencegah inflamasi atau peradangan.

Buah sukun ini memang sangat bermanfaat bagi kesehatan, tidak salah jika Ladies rutin untuk mengkonsumsinya, tapi ingat buah ini bisa dikonsumsi setiap hari asalkan tidak berlebihan.

Oleh: Bunga