Vitamin B5 Pada Daging Ayam

Selain banyak sekali mengandung mineral, daging ayam juga mengandung protein lho. Makanya gak salah nih kalau ada yang bilang bahwa daging ayam ini bisa memenuhi semua kebutuhan nutrisi tubuh.

Bahkan ada juga yang membuat daging ayam ini menjadi makanan inti. Olahan masakannya kan banyak Ladies. jadi Ladies tidak akan bosan walau menjadikan daging ayam ini menjadi makanan inti.

Memang kalau disebutkan semua kelebih dari daging ayam tidak akan cukup ya waktu Ladies utnuk membacanya. Banyak sekali kelebihan dari daging ayam. Tapi kalau mau membirakan masalah kandungannya juga rasanya terlalu banyak.

Jadi Ladies memang harus meluangkan waktu untuk membaca nih. Langsung aja ya Ladies simak informasi berikut ini.

Menurut langsiran dari laman livestrong.com, selain mengandung protein dan mineral, daging ayam juga mengandung vitamin. Vitamin apa saja yang ada pada daging ayam?

Salah satu vitamin yang ada pada daging ayam adalah vitamin B5. Vitamin B5 ini sangat penting ya bagi tubuh. Walau Ladies tidak terlalu paham mungkin dengan manfaatnya, tapi toh yang namanya vitamin pasti bermanfaat kan Ladies.

Makanya Ladies tidak perlu khawatir mengkonsumsi daging ayam. Karena kandungan nutrisinya sangat banyak. Semua itu bisa untuk mencukupi kebutuhan tubuh. Yang penting Ladies bisa menjaga agar gizi yang ada ini tidak hilang selama proses memasak.

Oleh: Anmus