Mengatasi Batuk Kering dengan Cara Alami Berikut (Bagian 4)

Ladies, menghirup uap dimasukkan dalam satu langkah untuk mengatasi batuk kering. Pada artikel sebelumnya hanya ada satu cara yang diulas untuk melakukannya dengan mandi air panas dan menghirup uapnya untuk beberapa menit.

Langkah kedua yang direkomendasikan lama wikihow.com adalah dengan menggunakan semangkuk air yang mendidih dan menghirupnya. Ada sedikit modifikasi bila menggunakan cara ini karena Anda perlu membuka handuk di atas kepala Anda agar uap air terjebak dan tidak banyak yang terbuang.

Selanjutnya, Anda dapat menghirup uap air tersebut hingga habis. Anda juga bisa menambahkan beberapa tetes minyak eukaliptus pada air tersebut untuk memberi tambahan aroma dan memberi efek menyembuhkan yang lebih baik.

Ladies, setelah berkutat dengan menghirup uap, baiknya kini beranjak pada cara selanjutnya: sirup cengkeh. Cengkeh adalah obat alami yang dapat membantu meringankan batuk kering yang berat.

Anda dapat mencampurkan 5-6 cengkeh dengan secangkir madu. Lalu, biarkan keduanya menyatu selama satu malam. Setelah 12 – 24 jam masa pencampuran ini, aduk rata dan keluarkan ampas cengkeh.

Lalu minum satu sendok makan setiap kali Anda memutuhkannya. Simpan ramuan ini bila Anda tidak menghabiskannya dalam waktu dekat. Lalu, adakah ramuan lain yang bisa dicoba? Simak ulasan selengkapnya pada artikel berikutnya. Stay tuned!

Oleh : A. Gusti Efendy