Mengatasi Nyeri Saat Datang Bulan Dengan Cara Alami

Ladies, sering merasa nyerikah Anda ketika datang bulan? Menurut herbaobatku.blogspot.com, rasa nyeri yang dialami para wanita ketika datang bulan terjadi karena dua sebab, yang pertama adalah ketidakseimbangan hormon tanpa kelainan dan dialami oleh wanita normal.

Sedangkan yang kedua adalah karena adanya kelainan organ dalam dan harus dilakukan pemeriksaan yang serius. Hal tersebut dikarenakan kemungkinan ada kista, mioma atau tumor di rahim.

Ladies pastinya akan segera mencari obat ketika timbul nyeri saat datang bulan. Tapi yang perlu Ladies ingat adalah untuk tidak sembarangan mencari obat nyeri haid. Hal tersebut karena beberapa obat nyeri haid menggunakan bahan kimia dan mempunyai efek jangka panjang pada kesehatan Anda.

Nah ladies, sebenarnya ada cara alami untuk meredakan rasa nyeri haid. Cara ini lebih aman dikonsumsi dibandingkan dengan obat-obatan kimia. Biasanya orang jawa menggunakan ramuan jamu tradisional untuk melancarkan haid.

Ramuan tersebut merupakan warisan nenek moyang yang diajarkan secara turun temurun. Menurut artikelkesehatanwanita.com beberapa bahan yang sering digunakan untuk membuat jamu penghilang nyeri haid yaitu: temu ireng (hitam), kunyit, kencur, asam jawa, daun sirih, cengkih, kedelai, minyak ikan dan bahan alami lainnya.

Salah satu cara memasak obat nyeri haid adalah sebagai berikut. Siapkan temu ireng 25 gram, kencur 20 gram, kunyit 20 gram, asem jawa 2 ruas, dan air 600 cc.

Cara membuatnya cukup sederhana. Mula-mula semua bahan dicuci bersih. Kemudian rajang (iris lembut) temu ireng, kencur dan kunyit. Langkah berikutnya merebus bahan yang telah dirajang beserta asem jawa hingga menjadi ± 200 cc.

Saringlah dan minum selagi hangat yaitu saat pagi dan sore hari. Selamat mencoba.

Oleh: Annisa