Petaiku, Penyelamatku

Untuk Anda penggemar makanan bercita rasa pasti mengenal nama populer petai. Makanan yang dikenal dengan bau yang khas ini ternyata digemari oleh banyak orang. Karena meskipun berbau tidak sedap, tapi rasa petai masih menjadi favorit untuk sebagian besar penduduk Indonesia terutama Jawa.

Petai sendiri punya manfaat yang sangat baik untuk tubuh. Seperti yang dilansir dari pesonaindonesia2000.blogspot.com, petai dapat menambah stamina tubuh karena petai mengandung tiga macam gula (sukrosa, fruktosa, dan glukosa) yang bermanfaat untuk menambah tenaga tubuh.

Selain itu petai juga membantu mengobati depresi karena mengandung tryptophan, sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin yang berfungsi memberikan stimulus pada otak yang akan membuat rileks dan memperbaiki mood. Petai juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi karena kandungan kaliumnya dan rendah kandungan garamnya.

Khasiat lainnya juga ditemukan di banabakery.wordpress.com, yang memaparkan bahwa jika Anda mengalami PMS saat datang bulan, Anda cukup mengatasinya dengan mengkonsumsi petai. Selain itu,kandungan kalium dalam petai dapat membantu seseorang dalam belajar dan semakin waspada.

Jika Anda biasanya mabuk pada saat bepergian, cara cepat untuk menyembuhkannya adalah dengan meminum milkshake petai yang dimaniskan dengan madu, petai akan membantu menenangkan perut dan madu akan meningkatkan kadar gula darah yang jatuh, sedangkan susu akan menenangkan dan kembali memperbaiki kadar cairan dalam tubuh.

Benar-benar khasiat yang tidak pernah terpikirkan sebelumnya ya Ladies!

Oleh: Fadhila Eka Ratnasari