Jahe, Herbal Kecil Dengan Manfaat Besar

Kecil-kecil cabe rawit. Tapi itu bukanlah julukan untuk cabe ya, Ladies. Yang pantas mendapat julukan itu adalah jahe. Tanaman obat dari keluarga rimpang atau rhizoma ini memiliki khasiat yang sangat banyak di balik penampilannya yang kecil.

Apa saja ya khasiat dari jahe ini? Mari kita tengok manfaat jahe yang dilansir dari gaia-health.com.
1. Melawan kanker
Beberapa virus kanker dapat dilawan oleh jahe. Diantaranya adalah kanker paru-paru, indung telur, usus, payudara, kulit, pankreas dan prostat.

2. Pencegah diabetes
Penelitian menemukan bahwa jahe dapat menurunkan lemak darah, gula darah, dan kolesterol. 3 elemen tersebut penting apabila Anda ingin terhindar dari diabetes.

3. Antibiotik
Jahe diketahui secara efektif dapat melawan beberapa infeksi bakteri. Seperti infeksi pada pernafasan dan pada jaringan-jaringan tertentu.

4. Anti jamur
Infeksi karena jamur memang termasuk sulit untuk diatasi. Tapi dengan jahe, kandungan zat anti jamurnya sangat kuat untuk menghilangkan jamur sampai akarnya.

5. Maag
Kandungan dalam jahe dapat mencegah bakteri Helico pylori yang sering dikaitkan dengan maag. Kalau Anda merasa maag Anda kambuh, segeralah meminum air jahe untuk meredakannya.

6. Racun
Jahe terbukti dapat mengurangi kadar racun pada suatu zat atau obat. Racun pada makanan atau obat sangatlah berbahaya bagi kesehatan hati.

7. Nyeri haid
Ini yang ditunggu pada wanita. Sebuah tes menunjukkan jahe sama efektifnya dengan asam mefenamic dan ibuprofen dalam mengurangi nyeri haid.

Oleh: Faris Faishal