Mewaspadai Efek Ginseng

Sejumlah penelitian memang menunjukkan manfaat dari ginseng ini. Tetap saja jika Anda sembrono dalam mengkonsumsi ginseng, akibatnya tidak bisa Anda abaikan begitu saja.

Laman healthinessbox.com telah melansir efek samping dari ginseng sebagai berikut.

- Pemakaian ginseng dalam jangka pendek sesuai dosis diyakini lebih aman daripada penggunaan jangka panjang.

- Efek samping yang paling sering terjadi adalah sakit kepala, tidur, serta masalah pada perut dan usus besar.

- Ginseng Asia bisa menimbulkan alergi.

- Adanya laporan pengenduran payudara, ketidakteraturan haid, dan tekanan darah tinggi pada produk ginseng Asia yang mungkin bisa disebabkan oleh bahan lain selain ginseng di dalam produk.

- Untuk penderita diabetes harus berhati-hati karena ginseng Asia mungkin akan menurunkan kadar gula darah.

Satu hal lagi yang perlu diperhatikan adalah penggunaan ginseng bersamaan dengan obat lain. Oleh karena itu laman umm.edu memberikan informasi mengenai obat dan bahan yang mungkin bereaksi terhadap pemakaian ginseng.

1. Obat penurun tekanan darah,contohnya: Captopril (Capoten), Benazepril (Lotensin), Enalapril (Vasotec) dan sebagainya.
2. Obat jantung dan penurun tekanan darah (Calcium channel blockers) yaitu: Amlodipine (Norvasc),Diltiazem (Cardizem), dan Nifedipine (Procardia)
3. Pencair darah, contohnya: aspirin dan warfarin.
4. Kafein
5. Obat diabetes
6. Obat yang menekan sistem kekebalan
7. Obat perangsang
8. MAOIs (monoamine oxidase inhibitors) semacam antidepressant.
9. Morfin
10. Furosemide (Lasix)

Pemakaian dengan dosis yang tepat sesuai kondisi tubuh dan saran dokter akan mengurangi dampapk efek samping ginseng pada tubuh Anda.

Oleh: Hening