Ladies, vagina merupakan salah satu bagian penting yang dimiliki oleh wanita, untuk menjaga vagina diperlukan perawatan khusus. Sebenarnya ada banyak macam cara merawat vagina yang benar secara alami maupun modern.
Adapun masalah-masalah yang sering muncul pada bagian ini diantaranya bau yang tidak sedap. Untuk kondisi seperti itu, masih banyak cara mengatasinya selain mengonsumsi obat-obatan kimia yang pastinya mempunyai efek samping.
Seperti yang dijelaskan pada situs livestrong.com, berikut tips mudah supaya vagina harum, diantaranya:
Advertisement
- Makan sayur. Sayuran tak hanya memberikan nutrisi bagi kulit dan bagian tubuh lain saja. Namun ada beberapa sayur khususnya yang ternyata baik untuk menjaga keharuman miss V, seperti daun kemangi, beluntas, peppermint dan seledri. Dengan mengonsumsi tanaman hijau tersebut, Anda bisa membantu mengontrol aroma miss V dengan lebih maksimal dan alami.
- Menjaga kelembaban vagina dapat dilakukan dengan cara memilih celana dalam berbahan katun. Celana dalam saat ini banyak yang menawarkan harga murah karena sebagian besar bahannya campuran dari polyester. Tak heran jika rasanya panas dan bakteri jadi berkembang pesar di area miss V.
- Mengganti pembalut secara rutin juga akan mencegah perkembangan bakteri serta bau pada miss V. Setidaknya pembalut harus diganti 3-4 jam sekali jika sedang haid.
- Mencoba ratus vagina, yaitu cara kuno yang digunakan nenek moyang untuk menjaga kesehatan dan aroma vagina. Prosesnya adalah dengan menguapi daerah kewanitaan dengan produk herbal tertentu. Umumnya, produk herbal tersebut terbuat dari daun sirih, kayu manis, rosemary, dan thyme.
Sangat mudah kan? Jangan pernah malas untuk menjaga kesehatan vagina Anda. Selamat mencoba ladies.
Oleh: Ismaya Indri Astuti
(vem/rsk)