Cara Mencegah Kanker Ovarium

Ladies, kanker ovarium dapat menyerang siapapun dan kapanpun dengan gejala yang sulit didiagnosa. Gejala baru akan terlihat disaat kanker sudah menyebar. Jadi, cara terbaik yang dapat anda lakukan adalah dengan mencegah munculnya penyakit ini.

Nah, ladies, ingin tau kan apa saja cara yang dapat dilakukan untuk mencegah kanker ovarium? Simak ulasan berikut seperti dikutip dari nhs.uk.

Menghentikan ovulasi. Ladies, ovulasi dapat memicu terjadinya kanker apabila sel-sel yang pada mulanya berfungsi untuk memperbaiki sel-sel yang rusak setelah proses ovulasi mengalami kelainan. Oleh karena itu, hal-hal yang dapat menghentikan ovulasi seperti melahirkan dan menyusui, penggunaan KB, dan operasi sterilisasi atau hysterectomy (pengangkatan rahim), dapat mencegah munculnya kanker ovarium.

Pola hidup. Nah, yang satu ini adalah cara yang tidak hanya digunakan untuk mencegah kanker rahim, namun juga penyakit lainnya, ladies. Untuk kanker rahim, obesitas merupakan salah satu faktor pemicunya. Sehingga, pola hidup sehat dengan olahraga secara teratur, mengkonsumsi makanan bergizi, serta melakukan diet sehat akan dapat mengurangi resiko anda terkena kanker ovarium.

Dan yang terakhir dengan melakukan regular check-up. Gen penyebab kanker ovarium dapat menurun, jadi bagi ladies yang memiliki ibu, saudara, bibi, atau nenek yang pernah terserang kanker ovarium, segera pergi ke dokter dan periksakan kesehatan anda. Setelah itu, dokter akan melakukan beberapa tes seperti tes darah dan USG transvagina untuk mendiagnosa kanker ovarium secara lebih akurat.

Oleh: Asizah