Kurangi Serangan Asma Dalam Rumah

Halo ladies, seringkah anda memiliki serangan asma di dalam rumah anda? Apakah pola hidup dalam rumah anda sudah sesuai dengan kondisi asma yang anda derita?

Ladies, jika anda terlalu sering mendapatkan serangan asma ketika anda sedang berada di rumah mungkin rumah anda memiliki terlalu banyak factor yang dapat memicu terjadinya asma. Mengetahui hal ini, sebaiknya anda melakukan “pembersihan” terhadap faktor-faktor pemicu asma dan meminimalisir kemunculan serangan asma anda sekecil mungkin.

Ladies, jika anda bingung apa yang harus anda lakukan untuk membasi faktor-faktor pemicu asma anda di dalam rumah anda, coba perhatikan daftar saran yang dilansir pada situs asma terkemuka getsmartaboutasthma.com sebagai berikut:

1.    Basmi jamur dalam rumah anda
Meskipun pekerjaan ini kadang enggan untuk anda lakukan, tetapi membasmi jamur yang bertebaran di segala penjuru serta ujung kamar mandi anda merupakan hal pertama yang dapat membantu anda menurunkan frekuensi serangan asma

2.    Habisi tengau dalam kasur dan bantal
Tengau adalah hewan kecil yang tinggal di kasur, matras, bantal, guling, karpet serta furnitur-furnitur empuk anda. Pastikan anda menghabisi keberadaan mereka dengan mencucinya menggunakan air panas jika bisa serta sedot dengan vaccum cleaner secara rutin tiap minggunya

3.    Bersihkan air rumah anda
Kini, banyak keluarga dengan rumah-rumah yang tidak memiliki saluran udara yang bagus karena pintu dan jendela yang tidak memberi jalan pada udara rumah untuk berganti dengan udara segar dari luar. Hal ini akan membuat kualitas udara dalam rumah semakin memburuk seiring waktu dan dapat menyebabkan serangan asma setiap waktu

Penulis: Yudha Yanuar A.