Begini Cara Iqbaal Ramadhan Membagi Waktu Antara Bekerja Dan Istirahat

Aktor sekaligus penyanyi Iqbaal Ramadhan sejak kecil sudah memiliki aktivitas yang padat. Saat bergabung menjadi anggota boyband Coboy Junior, Iqbaal yang masih berusia 11 tahun kala itu sudah harus bisa belajar membagi waktu.

Pemeran ‘Dilan 1990’ ini mengaku sejak kecil memiliki waktu tidur dan istirahat yang sangat minim.

“Dari kecil sering pulang pagi, dari mulai Coboy Junior terbentuk. Tidur cuma 3 sampai 4 jam aja," ujar Iqbaal saat ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta, beberapa waktu lalu.

Kebiasaan itulah yang membuat iqbaal belajar untuk memilh waktu untuk bekerha dan beristirahat. “Learning by doing, jadi pola hidup sehat itu berasal dari hal kegiatan aku yang nggak sehat itu. Belajar untuk mulai memanfaatkan waktu yang ada dengan membagi schedule," tambahnya. .

Iqbaal juga memiliki kebiasaan mengonsumsi air putih dan tidur cukup, untuk menjaga pola hidup sehatnya.

“Akkhirnya memilih jadwal istirahat sendiri, jadwal kerja sendiri, aku tidak akan membiarkan dunia mengambil kehidupanku. Jadi kalo ada metime pasti istirahat,” tutupnya.