Sumber Karbohidrat Lain Sebagai Pengganti Nasi

Banyak yang mengatakan bahwa diet nasi adalah cara yang paling cepat untuk menurunkan berat badan. Karena itu, mengganti nasi menjadi alternatif yang dipilih banyak orang untuk diet praktis.

Anjuran paling sering adalah mengganti nasi putih dengan nasi merah atau nasi yang berasal dari beras cokelat. Kini, di tengah majunya industri makanan menyediakan ragam kuliner yang bisa membuat orang bingung untuk memilihnya, muncul pilihan baru dengan harga yang mungkin saja jauh lebih murah dari nasi putih.

Ternyata, ada nasi yang tak bikin gemuk. Nasi ini pun berasal dari kembang kol. Selama ini sumber karbohidrat yang familiar di telinga kita adalah nasi jagung atau quinoa rice. Sementara di Amerika, sudah berinovasi dengan kembang kol.

Nasi kembang kol ini Selama ini sumber karbohidrat yang familiar di telinga kita adalah nasi jagung atau quinoa rice. Sementara di Amerika, sudah berinovasi dengan kembang kol.

Nasi kembang kol ini membawa kabar gembira bagi siapa saja yang ingin diet namun tetap ingin menyantap nasi. Well, tertarik mencobanya?

Sumber: Liputan6.com

• 3 Makanan Pantang Dikonsumsi Sebagai Menu Sarapan Agar Tubuh Sehat
• Awas! Kebiasaan Makan Siang Ini Bisa Bikin Berat Badanmu Naik Drastis
• Kembalikan Stamina Lemas Setelah Begadang Nonton Piala Dunia dengan Ini
• 4 Cara Membuang Lemak Paha agar Paha Langsing
• Suhu Dingin Akhir-Akhir Ini, Begini Saran Dokter Agar Tidak Sakit
• Mengalami Kram Saat Menstruasi, Ini Posisi Tidur yang Tepat Buat Kamu