Sejak berabad-abad yang lalu, setiap wanita ingin memiliki bentuk tubuh yang ideal. Tubuh yang ideal ternyata tak cuma sedap dipandang saja Ladies. Tubuh yang ideal akan membuatmu lebih sehat karena jauh dari obesitas.
Nah, demi memiliki tubuh yang ideal ini banyak orang mencoba berbagai macam cara mulai dari diet, operasi plastik, sampai meminum berbagai obat pelangsing. Nah, bagi kamu yang ingin langsing dengan cara yang aman, berikut ini ada satu resep jus dari bahan alami yang bisa kamu coba.
Siapkan:
- 2 batang wortel
- 1 buah jeruk
- 1 sdt lemon
- 1 ruas jahe, kupas
- 50 ml air
Cara Membuat:
- Cuci wortel dan jeruk sampai bersih.
- Kupas wortel dan potong dadu.
- Masukkan dalam juicer atau blender.
- Kupas jeruk dan masukkan dalam juicer.
- Masukkan air.
- Tambahkan 2-3 tetes lemon.
- Masukkan jahe dan haluskan semua bahan.
- Saring jus dan buang ampasnya.
Jus ini sangat tinggi serat dan akan membantu kita untuk membersihkan racun keluar dari tubuh. Bahan-bahannya pun mengandung antioksidan membantu kita dalam detoksifikasi tubuh kita dengan sangat cepat. Plus, serat membuat kita kenyang untuk waktu yang lama, jadi kita tidak makan berlebihan dan menurunkan berat badan lebih cepat.
Konsumsi jus ini saat sarapan setiap hari dan rasakan hasilnya Ladies. Semoga informasi ini bermanfaat ya. Selamat mencoba.
Advertisement
- 5 Minuman Enak Ini Bisa Membantu Kamu Menyukseskan Program Diet
- 8 Waktu Minum Air Putih Paling Baik Agar Berat Badan Cepat Turun
- 4 Menu Sarapan Sehat Nggak Bikin Gemuk
- Jus Pare Bermanfaat Menurunkan Berat Badan, Bagaimana Caranya?
- Wanita Bertubuh Pendek Lebih Sulit Menurunkan Berat Badan
- Pria di China Turun 30 Kg dalam 6 Bulan & Jadi Juara Binaraga, Rahasianya?