Selain Sebagai Bahan Masakan, Seledri Juga Baik untuk Diabetes

Seledri kaya akan kandungan serat yang baik untuk kesehatan. Kandungan serat ini baik untuk mengatur kadar gula darah. Kamu dapat mengonsumsi seledri secara langsung atau menambahkan masakan. Kamu dapat menambahkannya pada sup dan masakan lainnya. Tapi tahukah kamu jika seledri yang dicampur dengan lemon, baik untuk obat diabetes?

Ladies, berikut ini adalah cara untuk membuat obat diabetes dari seledri dan lemon. Yuk, simak caranya di bawah ini.

Bahan:

300 gram seledri
5 buah lemon

Cara Membuat:

1. Cuci bersih seledri, lalu letakkan ke panci kecil, tambahkan air lemon lalu diamkan. Tutup dengan tutup panci. Sisihkan.
2. Panaskan air di dalam panci dengan ukuran yang lebih besar dari panci sebelumnya. Masukkan panci kecil, ke dalam panci besar.
3. Rebus selama 2 jam. Biarkan dingin, dan jangan dibuka penutup pancinya.
4. Simpan dalam lemari pendingin.
5. Minum 1 sendok teh cairan seledri tersebut. Minum 1 jam sebelum makan.
6. Lakukan rutinitas ini setiap hari untuk hasil yang baik.

Tertarik untuk mencoba? Semoga informasi ini bermanfaat.

• Menurut Study, Mentega Bisa Meningkatkan Risiko Diabetes
• Ketahui, Ini Takaran Yang Pas Untuk Mengonsumsi Gula Per Hari!
• Hati-Hati, Merasa Cepat Haus Bisa Jadi Gejala Awal Diabetes
• Makan Junk Food Walau Sekali Bisa Meningkatkan Risiko Diabetes
• Yang Manis Tidak Selalu Gula, 5 Bahan Ini Adalah Pemanis Alami