Turun 20 Kg Setelah Melahirkan, Ini Rahasia Revalina S. Temat

Mengembalikan bentuk tubuh seperti saat sebelum melahirkan adalah hal yang cukup berat bagi beberapa ibu. Lemak-lemak yang tertinggal semasa kehamilan dulu memang agak susah untuk dihilangkan. Nah, ini pula yang dirasakan oleh Revalina S. Temat. Dilansir oleh KapanLagi.com (14/1), tubuh Revalina memang sudah langsing sekarang, namun bukan berarti ia tak mengalami kenaikan berat badan lho.

"Aku sebelum hamil kan 49, hamil naik jadi 72. Melahirkan turun jadi 52. Sekarang 53-54. Susah banget mau nurunin ke 52 lagi. Aku udah mulai ngaca, aduh kok bulet banget ya. Udah nggak makan malem tetep aja susah," ungkapnya.

Setelah turun 20 kg, kenaikan berat badan Reva pasca melahirkan memang tak begitu banyak seperti sebelum hamil. Meskipun demikian ia tetap ingin menurunkan ke berat badan semula. Reva masih berharap berat badannya bisa turun satu sampai dua kilo lagi.

Lalu, apa sih usaha yang dilakukan Reva untuk mengembalikan bentuk tubuhnya seperti semula? Ternyata Reva memilih Muay Thai dan juga ikut catering diet.

"Ikut catering diet tapi tetep nggak strict banget sih karena aku kan masih menyusui sama aku ikut Muay Thai seminggu dua kali. Dulu tuh aku nge-gym aja, suka. Tapi kalau Muay Thai kan semua badan gerak. Aku nggak terlalu suka lari jadi Muay Thai okelah," lanjutnya.

Selain melakukan Muay Thai, Reva sebenarnya ingin mencoba yoga dan pilates. Namun, karena berbagai pertimbangan akhirnya Reva memendam keinginan tersebut dan tetap menjalani olahraga dan diet pilihannya. Nah Ladies, tertarik melakukan Muay Thai juga nggak sih?

• Agar Tenggorokan Sehat, Ini Yang Diminum Selena Gomez Tiap Pagi
• Tak Pedulikan Hal Ini, Oprah Winfrey Turunkan Berat Badan 19 Kg
• 5 Seleb Hollywood Ungkap Rahasia Punya Perut Rata, Contek Caranya
• Jadi Ibu Dua Anak, Ini Rahasia Adriana Lima Jaga Tubuh Langsing
• Langsing Setelah Melahirkan, Ini Sarapan Wajib Kim Kardashian
• Agar Tetap Langsing, Ini Sarapan Pagi Taylor Swift Setiap Hari