Sudah diet dan olahraga tapi tubuh tetap saja tak kunjung langsing? Pasti sebal kan Ladies. Nah, bagi kamu yang ingin punya tubuh langsing bak wanita Jepang kali ini Vemale akan coba membagi rahasianya.
Kamu mungkin jarang memperhatikan Ladies, tapi wanita Jepang cenderung lebih ramping dan lebih fit dibandingkan dengan orang-orang dari beberapa negara lain. Salah satu alasan utama mengapa orang Jepang tetap langsing adalah karena diet mereka yang didominasi oleh makanan laut. Selain itu ternyata mereka mengonsumsi ramuan yang membantu mereka menurunkan berat badan dengan cepat.
Siapkan:
- 1 sdm biji kedelai
- 1 sdm madu
- 1/2 cangkir susu bebas lemak
Cara Membuat:
- Masukkan semua bahan dalam blender.
- Haluskan sampai semua tercampur rata.
- Tuangkan dalam cangkir.
- Minum ramuan ini setiap hari sehabis makan malam.
Kombinasi kedelai, madu dan susu bebas lemak memiliki kemampuan untuk mengekang nafsu makan, meningkatkan kapasitas pembakaran lemak tubuh dan juga meningkatkan tingkat metabolisme yang akan membantu tubuh langsing lebih cepat. Selain mengonsumsi minuman ini secara teratur kamu juga disarankan untuk tetap menjaga pola makan dan juga berolahraga secara teratur agar hasilnya maksimal.
Advertisement
- Lakukan Diet Mudah, Ini Yang Dilakukan Tika Hingga Turun 12 Kg
- Tak Pedulikan Hal Ini, Oprah Winfrey Turunkan Berat Badan 19 Kg
- Agar Diet Berhasil, Ajari Otak Untuk Siap Dengan 3 Cara Ini
- 5 Seleb Hollywood Ungkap Rahasia Punya Perut Rata, Contek Caranya
- Jadi Ibu Dua Anak, Ini Rahasia Adriana Lima Jaga Tubuh Langsing
- Langsing Setelah Melahirkan, Ini Sarapan Wajib Kim Kardashian