4 Alasan Kuat Anda Harus Mencintai Diri Sendiri

Manusia merupakan makhluk sosial yang tidak akan bisa hidup sendiri. Kebutuhan akan teman atau orang lain pasti dialami oleh setiap orang. Anda bahkan mungkin punya banyak sahabat dan sering menasehati mereka. Jika Anda sudah terlalu banyak memberi perhatian pada orang lain, jangan lupa bahwa diri Anda juga butuh perhatian yang sama.

Masih banyak orang yang terlalu keras dengan diri mereka sendiri hingga akhirnya mereka merasa kurang percaya diri sendiri. Padahal, menghargai diri sendiri itu penting lho Seperti dikutip dari huffingtonpost.com, ada empat alasan dan kebiasaan yang perlu Anda pegang mengapa mencintai diri sendiri itu penting. Keempat alasan itu adalah

Menerima diri sendiri akan membuat bahagia

Menerima diri sendiri bisa menuntun Anda pada perasaan puas terhadap diri sendiri dan mensyukuri apapun yang telah Anda lakukan. Meskipun Anda telah melakukan kesalahan, Anda bisa mengambil pelajaran dari itu dan tidak terus-terusan menyalahkan diri sendiri. Daripada hanya melihat diri Anda dari sudut pandang orang lain, lihat diri Anda dari sisi Anda sendiri. Apa kelebihan dan kekurangan Anda dan bagaimana mengatasi hal itu.

Mendorong Anda untuk mencapai tujuan dan mimpi Anda

Saat Anda sudah menyayangi diri sendiri, Anda tidak akan fokus pada semua komentar buruk orang lain terhadap Anda. Anda akan lebih fokus pada diri Anda dan bagaimana mencapai tujuan atau mimpi Anda. Anda percaya pada diri Anda bahwa mimpi itu bisa digapai dan akan mengusahakannya tanpa menyalahkan diri sendiri.

Menyayangi diri sendiri bisa menjauhkan diri dari gangguan mental

Ini yang paling penting. Percaya dan sayang kepada diri sendiri akan membuat Anda jauh dari pikiran buruk pada diri sendiri. Berhenti menyalahkan diri sendiri dan menghindarkan Anda dari stres yang bisa membuat Anda frustasi sendiri.

Menyayangi diri sendiri bisa membuat Anda lebih kuat dan tahan menghadapi kesulitan

Anda tahu bahwa masalah akan selalu datang dan Anda perlu menyelesaikannya. Karena Anda percaya pada diri sendiri bahwa Anda bisa menyelesaikannya dengan benar, Anda akan lebih cepat dan lebih baik menghadapi setiap kesulitan yang menghadang di jalan kesuksesan Anda. Anda lebih jarang menunda pekerjaan dan bekerja dengan cepat.

Jadi, menerima diri sendiri dan lebih banyak bersyukur serta memberi penghargaan atas upaya yang telah Anda lakukan adalah cara mudah untuk bisa hidup bahagia. Mencintai diri sendiri bukan berarti narsis ya. Mencintai diri sendiri adalah bentuk awal suatu kebahagiaan dan penghargaan terhadap diri sendiri.

(vem/feb)