Mendambakan tidur Anda lebih nyenyak dan rileks malam ini? Ada cara mudah yang bisa Anda coba.
Pernah dengar hipnosis kan? Suatu kondisi mental yang diberlakukannya peran imajinatif, demikian seperti dikutip dari Wikipedia. Saat seseorang diberi sugesti di situlah hipnotis terjadi.
Hipnosis biasanya beragam jenis dan tujuannya. Saat ini, hipnosis banyak digunakan untuk membantu mengatasi beberapa masalah ringan, misalnya seperti memberikan relaksasi dan membantu tidur agar lebih nyenyak.
Advertisement
Apabila selama ini Anda merasa sulit tidur dan tidak bisa rileks karena kepikiran beragam hal, Anda bisa menonton video ini sebelum tidur. Dengarkan suara dan amati videonya. Anda akan merasa rileks dan terjatuh dalam tidur yang lelap.
Sudah siap?
Ini dia videonya.
Selamat tidur nyenyak, dan nikmatilah istirahat Anda malam ini.