Waspadai Tanda Paru-Paru Mengalami Masalah Serius

Byron Thomashow, seorang profesor dari Columbia University Medical Center mengatakan, "Banyak orang mengalami nafas yang pendek. Kebanyakan mereka hanya berpikir bahwa 'aku sudah tua' atau 'sepertinya bentuk tubuhku yang berubah'. Mereka tidak melakukan apapun untuk mencari tahu penyebabnya". Menurut Byron, bahkan jika Anda terengah-engah ketika menuju ke kamar mandi, Anda patut waspada. 

Setiap orang akan mengalami batuk sesekali, tetapi jika Anda merasa Anda terlalu sering batuk dalam sehari dan menjadi kronis, inilah saatnya Anda menemui dokter. COPD dapat mengakibatkan peradangan pada tabung bronkial dan kantung-kantung kecil yang disebut alveoli. Hal ini mengakibatkan kurang fleksibel dan elastisnya tabung bronkial dan alveoli yang melapisi paru-paru. Jika hal ini terjadi, dinding saluran udara akan menebal dan memproduksi lebih banyak lendir dari biasanya. Akibatnya paru-paru Anda akan tersumbat.

Salah satu gejala COPD adalah bangun tidur di malam hari dengan kepala yang berdenyut-denyut. Norman Edelman, kepala media American Lung Association mengatakan hal ini dikarenakan Anda tidak cukup bernafas di malam hari dan karbondioksida muncul saat Anda sedang tidur. Penumpukan karbon dioksida menyebabkan pembuluh darah di otak membesar, mengakibatkan sakit kepala. Wah, hati-hati, Ladies.

Seiring dengan perkembangan penyakit COPD, hal ini sering dikaitkan dengan penyakit gagal jantung. Sistem peredaran darah tidak mendapatkan oksigen yang dibutuhkan untuk kesehatan Anda. Hal ini menyebabkan penumpukan cairan, yang paling mudah dikenali dengan kaki dan pergelangan kaki yang bengkak. "Seiring dengan kondisi paru-paru yang memburuk, kemampuan jantung untuk memompa akan semakin melemah," ujar Norman Edelman dari American Lung Association.

Apakah Anda menumpuk bantal untuk menaikkan dada dan kepala agar lebih mudah untuk bernafas saat tidur? Atau apakah Anda tidur di kursi karena lebih mudah bernafas pada posisi duduk? Ada juga kemungkinan Anda tidur telentang tetapi bangun merasa tidak sehat bahkan pusing. Bagi pengidap COPD, tidur merupakan hal yang sulit karena mereka akan batuk sepanjang malam, tiba-tiba terbangun atau tidur nyenyaknya terganggu.

Salah satu tes yang digunakan oleh dokter adalah tes Barrel Chest. Tes ini dilakukan dengan cara mengangkat tangan di atas kepala sembari bernafas. Hal ini dilakukan untuk mencari perubahan postur dan bentuk tubuh tertentu yang cenderung berkembang sebagai gejala sekunder COPD.

Sebagai akibat dari peradangan kronis, paru-paru membesar dan mendorong diafragma ke bawah, membuat diafragma sulit berkontraksi secara efisien. Ketika ini terjadi, pengidap COPD tidak sadar berusaha memperbaiki kondisinya dengan bersandar ke depan saat duduk dengan tangan di atas lutut atau di depan mereka. Postur ini menstabilkan dada bagian atas dan bahu, sehingga lebih mudah untuk menggunakan otot-otot pernapasan.

Seiring waktu, jika darah Anda tidak mengedarkan cukup oksigen ke seluruh tubuh Anda, bibir dan kuku dapat menjadi kebiru-biruan. Kadang-kadang warna tersebut, atau yang lebih sering disebut cyanosis, muncul di bagian bantalan kuku. Darah yang kaya oksigen berwarna merah cerah, sementara yang kurang oksigen berubah gelap dan berwarna kebiruan. Hal ini terjadi jika kadar oksigen dalam darah drop di bawah 90 persen.