Psst, Intip Rahasia Pria Yang Mudah Menurunkan Berat Badan

Pernah tidak Anda melihat bagaimana saudara laki-laki, teman atau pasangan Anda bisa menurunkan berat badan dengan cepat tanpa harus bersusah payah. Sedangkan kita.. harus mati-matian menahan lapar mata untuk tidak makan ini itu yang enak-enak, tapi berat badan sulit sekali turun.

Apa sih rahasia para pria sehingga mereka mudah menurunkan berat badan?

Terima Kasih Metabolisme

Metabolisme pria lebih cepat ketimbang wanita. Inilah takdir menyenangkan yang diterima para pria. Sebuah penelitian yang dilansir dari situs Weight Watchers, metabolisme pria lebih tinggi 5 hingga 10 persen dibandingkan wanita. Semakin tinggi metabolisme, semakin mudah seseorang menjaga berat badan ideal atau menurunkan berat badan.

Saat Emosi, Wanita Makan

Jujur deh, saat pikiran kacau, bete, bahkan bosan, wanita akan beralih pada makanan. Biasanya wanita memilih camilan 'ringan' tetapi mengandung banyak kalori, misalnya keripik kentang, keripik singkong, kerupuk, dan sebagainya. Camilan manis seperti donat, cake, es krim, cokelat dan sebagainya juga bisa jadi pelampiasan.

Inilah yang membuat berat badan wanita cenderung mudah naik. Sebuah penelitian yang ditulis dalam buku Conquering Heart Attack & Stroke, wanita akan langsung memikirkan makanan saat bosan, sedangkan pria tetap terkontrol tanpa memikirkan makanan sama sekali.

Wanita Sering Memikirkan Makanan

Pria lebih sering memikirkan seks. Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, bahkan pada saat bosan, wanita akan memikirkan makanan. Di saat yang sama, pria lebih mungkin memikirkan sesuatu yang berhubungan dengan seks.

Dilansir dari situs Newser, 25 persen wanita memikirkan makanan setiap 30 menit sekali. Sedangkan pria.. sebanyak 5 persen akan memikirkan seks setiap 1 menit sekali dan 36 persen memikirkan seks setiap 30 menit sekali. Aneh memang.. tetapi itulah faktanya.

Jadi.. agar kita mudah menurunkan berat badan, sebaiknya kita mulai belajar untuk tidak sering memikirkan makanan.