Redakan Aneka Penyakit Ringan Dengan Jahe

Memilih obat alternatif saat ini menjadi salah satu hal yang diminati banyak orang. Selain mudah didapat, bahan-bahan alami ini ternyata juga cukup efektif meredakan keluhan penyakit ringan.

Seperti tumbuhan yang memiliki nama latin Zingiber officinale ini misalnya. Sejak jaman pertengahan, jahe sudah dikenal sebagai tanaman obat yang ampuh mengatasi berbagai penyakit.

Selain itu, jahe juga dipercaya sebagai sumber antiseptik alami. Di China sendiri, jahe menjadi salah satu bahan yang hampir digunakan di berbagai pengobatan penyakit.

Nah, berikut adalah beberapa penyakit ringan yang bisa disembuhkan dengan jahe:

Mengobati Reumatik

Untuk mengobati rematik, campurkan potongan jahe dalam air mandi. Dan berendamlah di dalam air tersebut sekitar 3-5 menit.

Mengobati sakit tenggorokan

Meredakan sakit pada tenggorokan, Anda bisa membuat teh jahe. Tambahkan saja potongan jahe pada secangkir teh hangat. Jahe boleh dipotong tipis-tipis jika tak ingin terlalu pedas. Atau bisa juga digeprek jika suka rasa yang pedas.

Mengobati flu dan demam

Untuk mengobati flu dan demam, manfaatkan campuran jahe, bawang putih dan jeruk nipis. Caranya:

• Haluskan satu siung bawang putih, campur dengan jahe yang sudah digeprek, 1 sdt sari jeruk nipis, dan 1 sdm madu.
• Masukkan semua ramuan dalam air 650 ml, kemudian masak hingga mendidih.
• Minum 3 kali sehari sampai demam turun dan flu mereda.

Mengobati konstipasi/sembelit

Ternyata jahe juga membantu mengobati sembelit. Caranya: minum air jahe hangat. Tambahkan sedikit madu agar rasanya tidak terlalu pahit.

Mengobati problem pencernaan

Hampir sama seperti mengobati konstipasi, Anda bisa memetik manfaat pengobatan problem pencernaan dengan mengonsumsi air jahe.

Mengobati mual

Apabila Anda merasa mual dan pusing, tambahkan jahe pada teh hangat Anda. Niscaya dalam beberapa waktu mual akan segera reda.

CATATAN:

Untuk pengobatan tradisional dengan jahe tidak disarankan diminum oleh wanita hamil.