Berbagai Sifat dan Manfaat Minyak Aromatherapy

Vemale.com - Seperti dikutip dari buku Yoga, Tai Chi, Massage, Therapies & Healing Remedies, yang ditulis oleh Mark Evan B. Phil, beberapa minyak esensial mengandung sifat-sifat tertentu yang bermanfaat oleh tubuh saat digunakan. Entah dibakar, dioleskan atau dicampurkan dengan ramuan mandi, minyak esensial memberikan manfaat secara langsung pada syaraf otak. Di sinilah peranan penting sebuah aromatherapy, di mana mereka masuk melalui indera tubuh dan terbawa di dalam peredaran darah. Berikut adalah sifat-sifat yang terkandung dalam minyak esensial berikut manfaatnya: RELAXING Beberapa minyak esensial bersifat menenangkan, membuat rasa cemas perlahan hilang. Minyak yang memiliki sifat relaxing yaitu: Lavender Minyak lavender terbuat dari sari bunga lavender yang berwarna ungu dan aromanya istimewa. Manfaatnya antara lain: mengatasi gigitan serangga dan mampu mengusir nyamuk, sebagai antidepresan dan meringankan gejala stres serta susah tidur, sebagai antiseptik. Chamomile Bunga yang kerap dikeringkan sebagai teh ini, bermanfaat untuk mengatasi stres, alergi, gangguan pre-menstruasi dan kecemasan berlebihan. Mawar Tak hanya berfungsi sebagai penyegar di dalam dunia kosmetik, namun minyak esensial mawar berfungsi sebagai antidepresan, mengatasi keluhan menstruasi, dan membantu mengatasi penurunan gairah seksual karena bersifat afrodisiak. Sandalwood Aroma sandalwood sangat disarankan bagi mereka yang mengalami gangguan tidur. Selain itu, aroma ini juga berfungsi sebagai antiseptik. REFRESHING Sedangkan minyak esensial berikut mengandung sifat refreshing, memberikan semangat dan membuat tubuh kembali segar. Rosemary Minyak esensial bunga Rosemary bermanfaat sebagai antiseptik, menstimulasi otak, menyeimbangkan pikiran, memperlancar pencernaan. Minyak ini sangat tidak disarankan bagi penderita hipertensi dan ibu hamil sebelum 5 bulan. Juniper Ada sedikit rasa ketenangan yang diberikan oleh aroma juniper ini, namun ia juga bermanfaat untuk memperlancar pencernaan, sebagai antiseptik, membersihkan luka, dan menyegarkan. Wanita hamil sebelum 5 bulan dan penderita penyakit ginjal sebaiknya menghindari aroma ini. ANTISEPTIK Sifat antiseptik sebenarnya hampir dimiliki oleh semua minyak esensial, namun berikut adalah minyak esensial yang belum disebutkan di atas: YlangYlang Tumbuhan ini selain memberikan manfaat antiseptik juga berfungsi sebagai afrodisiak dan membantu mengatasi masalah dengan gairah seksual. Myrrh Efek minyak ini adalah menenangkan, namun kebanyakan ia dimanfaatkan sebagai antiseptik dan mengatasi infeksi jamur serta virus. Bergamot Aroma dari minyak bergamot ini sangat menstimulasi syaraf, berfungsi sebagai antiseptik, baik untuk kulit yang berminyak namun sangat sensitif terhadap sinar ultraviolet. Mari kembali ke alam dan memetik manfaat relaksasi, kecantikan dan kesehatan dari minyak esensial tumbuh-tumbuhan ini. (vem/bee)