Para pakar kesehatan menekankan bahwa perubahan gaya hidup yang sehat menjadi kunci utama untuk menurunkan kadar kolesterol secara alami, tanpa perlu obat-obatan.

Daun pandan tak hanya pelengkap, tapi juga ampuh turunkan kolesterol dan darah tinggi. Coba resep rebusan sehatnya!

Daun pandan harum, menurunkan kolesterol & tekanan darah. Coba resep minuman sehat ini yang mudah dibuat di rumah!

Rebusan daun kenikir bantu turunkan tekanan darah, gula, kolesterol, dan cegah kanker. Pelajari cara membuatnya di sini!

Rebusan daun salam, ramuan herbal sederhana, bantu jaga kesehatan, turunkan kolesterol dan asam urat.

Teh herbal dari berbagai daun alami efektif menurunkan kolesterol tinggi. Berikut cara mudah membuat teh herbal yang praktis dan bermanfaat.

Sawi putih termasuk jenis sayuran yang kaya nutrisi dan manfaat. Ikuti resep olahan sawi putih yang praktis ini, kamu bisa menjadikannya sebagai obat kolesterol. Yuk, simak resep lengkapnya!

Apakah senam pilates bisa menurunkan kolesterol? Simak penjelasan selengkapnya

Mau minum-minuman enak namun tetap sehat? Coba intip 5 rekomendasi berikut ini!

Penanganan kolesterol memerlukan upaya menyeluruh dengan penerapan gaya hidup sehat. Simak lebih lanjut mengenai kolesterol!

Coba minum jus nanas untuk menurunkan kolesterol.

Rutinitas pertama adalah pilih makan malam yang sehat.