Fimela.com, Jakarta Apa saja rangkaian skincare yang biasa Sahabat Fimela lakukan setiap pagi dan malam? Banyak orang berpikir, jika kita mengoleskan wajah kita dengan banyak sekali lapisan skincare maka kulit kita akan semakin lembab dan glowing. Nyatanya, hal tersebut hanya membuat lapisan kulit kita lelah dan hanya berakhir pada munculnya jerawat.
Yuk, kenali skinimalism, atau pendekatan baru lebih sederhana yang meninggalkan rutinitas perawatan kulit dengan puluhan langkah dan berbagai produk. Tren satu ini menekankan pada konsep merawat kulit dengan produk dan langkah seminimal mungkin, namun tetap efektif dan fokus pada kebutuhan kulit yang sebenarnya. Dengan kata lain, lebih sedikit produk, lebih banyak hasil.
Penasaran bagaimana kerja dari sistem baru ini? Yuk, simak ulasannya berikut ini!
1. Memahami Kebutuhan Kulit
Kunci utama dari skinimalism adalah mengetahui dengan pasti apa yang dibutuhkan oleh kulitmu. Alih-alih mencoba berbagai macam produk, skinimalism mengajarkan kita untuk fokus pada masalah utama kulit dan hanya menggunakan produk yang benar-benar diperlukan. Dengan demikian, kita tidak membebani kulit dengan produk yang tidak sesuai. Menurut dr. Arini Astasari Widodo, SpKK, kulit memiliki kemampuan alami untuk memperbaiki dan meremajakan dirinya sendiri. Justru, hindari layering produk berlebihan yang justru bisa memperparah masalah.
2. Gunakan Produk Combo dengan Kandungan Bahan Aktif
Untuk mendukung konsep minimalis, pilihlah produk yang memiliki kandungan multi-fungsi atau "combo" sehingga kamu tidak perlu menggunakan banyak produk sekaligus. Ini tidak hanya menghemat waktu, tetapi juga menjaga agar kulit tidak terpapar terlalu banyak bahan aktif yang bisa memicu iritasi. Beberapa contoh produk combo yang populer dalam skinimalism antara lain: serum dengan kandungan antioksidan dan pelembap seperti vitamin C dan hyaluronic acid, tabir surya yang sekaligus mengandung bahan pelembap dan anti-penuaan, moisturizer dengan SPF sehingga kamu bisa melewatkan langkah sunscreen terpisah di pagi hari. Dengan memilih produk-produk seperti ini, kamu tetap mendapatkan perawatan optimal untuk kulit tanpa perlu layering berlapis-lapis.
3. Makan Makanan Sehat dan Gaya Hidup Seimbang
Perawatan kulit tidak hanya berasal dari luar, tetapi juga dari dalam. Dalam skinimalism, penting untuk mendukung kulitmu dengan gaya hidup sehat yang akan membantu memperbaiki dan mempertahankan kondisi kulitmu. Kulit yang sehat mencerminkan tubuh yang sehat. Beberapa contoh yang bisa kamu lakukan antara lain, perbanyak air putih, menyempatkan olahraga tiap hari, konsumsi makanan kaya akan antioksidan, dan tidur yang cukup. Dengan merawat tubuh dari dalam, kamu membantu kulit untuk tetap sehat dan bercahaya secara alami tanpa harus bergantung pada produk-produk tambahan.
4. Menjaga Konsistensi
Seperti halnya gaya hidup minimalis lainnya, skinimalism menuntut konsistensi. Menggunakan terlalu banyak produk dalam satu waktu mungkin menghasilkan efek sementara, tetapi perawatan yang konsisten dan tepat sasaran akan memberikan hasil jangka panjang yang lebih baik. Konsistensi akan membantu kulitmu menyesuaikan diri dan memberikan hasil yang optimal dalam jangka panjang, tanpa keharusan mencoba berbagai produk yang belum tentu diperlukan.
Cobalah untuk mulai mengadopsi pendekatan skinimalism dalam rutinitas perawatan kulitmu dan rasakan perubahan yang lebih sederhana, alami, dan menyenangkan!