Fimela.com, Jakarta Pemakaian gula dalam makanan dan minuman dewasa ini menjadi perhatian bagi masyarakat luas. Pasalnya, konsumsi gula berlebih bisa mengakibatkan efek yang sangat negatif bagi kesehatan. Karenanya, banyak kalangan membatasi bahkan menghindari konsumsi gula, termasuk para artis.
Sudah banyak dari kalangan artis yang sudah melakukan diet gula. Beberapa nama artis ini pun mulai menghindari beberapa jenis makanan maupun minuman yang memiliki kadar gula tinggi. Mereka mengakuinya dalam beberapa kesempatan wawancara.
Lalu siapa saja para artis yang sudah sadar akan hidup sehat, salah satunya dengan melakukan diet gula? Berikut beberapa di antaranya sebagaimana dihimpun dari berbagai sumber. Mari kita simak.
What's On Fimela
powered by
2 dari 14 halaman
Wulan Guritno dikenal sebagai seorang artis yang awet muda. Di usianya yang sudah kepala empat, Wulan masih terlihat cantik dengan kulit yang kencang dan segar. Ia mengaku sudah berhenti mengonsumsi gula
Wulan Guritno kini mendirikan klinik kecantikan bersama dua sahabatnya, Janna Karina Puspitasari dan Amanda Gratiana dengan konsep organic futurism. (Foto: Dok. Instagram @wulanguritno)
3 dari 14 halaman
Prilly Latuconsina melakukan diet sehat belakangan ini. Salah satunya adalah melakukan diet gula, selain melkoni olahraga. Bonusnya, kini Prilly memiliki tubuh yang semakin ramping
Padu padan gaya smart casual yang menarik dengan blazer dan celana jeans. Makin chic dengan tas Hermes Birkin Etoupe 25 togo leather with palladium hardware seharga Rp496 jutaan. [@prillylatuconsina96]
4 dari 14 halaman
Menjaga pola hidup sehat, selain melakukan olahraga, Ria Ricis juga menjalani diet gula. Ia membatasi asupan gula dalam makanan dan minuman yang dikonsumsinya. Ia juga melakukan diet garam dan lemak
Ria Ricis. (Dok. Instagram @riaricis1795).
5 dari 14 halaman
Dewi Hughes sudah tak lagi mengonsumsi gula dan garam. Ia memilih untuk mengonsumsi real food seperti buah-buahan, sayur-sayuran, umbi-umbian, juga protein hewani
7 Transformasi Dewi Hughes dari Bobot 150 Kg Hingga Kini 59 Kg, Diet Hipnoterapi Sukses (IG/hughes.dewi)
6 dari 14 halaman
Laudya Cynthia Bella juga melakukan diet gula, dan dia sangat disiplin dalam menjalaninya. Artis cantik ini bahkan tak mau menyediakan gula di rumahnya agar tidak kembali tergoda untuk mengonsumsinya
Laudya Cynthia Bella mengenakan atasan dan bawahan print slik serasi dengan kerudungnya berdetail motif floral warna hitam kecokelatan. Credit: Instagram @laudyacynthiabella.
7 dari 14 halaman
Luna Maya juga sangat membatasi konsumsi gula. Untuk minuman manis atau dengan gula pasir, Luna sudah tak lagi mengonsumsinya. Namun, sesekali dirinya masih memakan beberapa jenis makanan manis, namun dalam porsi terbatas
Ia juga tampak semakin cantik dan muda dengan gaya sporty braided. [Foto: Instagram/ Luna Maya]
8 dari 14 halaman
Tya Ariestya pernah berhenti mengonsumsi gula agar bisa menurunkan berat badannya yang semakin naik. Dengan menjalani diet gula dan juga olahraga, Tya Ariestya berhasil mendapatkan body goals-nya
Tya Ariestya tentu tampil maksimal mengenakan kebaya Bali warna dusty pink dengan detail bordiran warna putih yang menawan. [@tya_ariestya/@cutratumeyriska/@nafilahaziz]
9 dari 14 halaman
Happy Salma juga mengurangi konsumsi gula. Menurutnya, salah satu kunci hidup sehat adalah pola makan. Ia pun mengganti nasi putih dengan nasi merah yang dipercaya lebih sehat
Happy Salma tampil dengan kebaya hijau model kutu baru yang lebih modern dengan detail sedikit bordiran di bagian atas dan lengan transparannya. Dipadukan selendang kuning panjang dan bawahan rok panjang ruffle warna hijau. [@happysalma]
10 dari 14 halaman
Shandy Aulia pernah melakukan diet gula. Saat masa 6 bulan pertama tak mengonsumsi gula, Shandy bahkan merasa tubuhnya semakin bugar dan sehat. Ia memilih menggantinya dengan buah-buahan
"Cuma #shandyaulia yang manggil saya untuk makeupin buat sesi foto KTP termanta," tulis @Nooibeauty
11 dari 14 halaman
Renatta Moeloek menjaga kecantikan alaminya dengan melakukan diet terhadap gula, karbohidrat, dan lemat tak baik. Ia pun memiliki kulit yang sehat sampai saat ini
Renatta Moeloek (Instagram/renattamoeloek)
12 dari 14 halaman
Reza Rahadian memilih untuk tidak mengonsumsi gula sama sekali dan mengaku sudah tidak menyukai makanan manis atau yang dengan krim
Potret Reza Rahadian (Dok. X/@tanyakanrl)
13 dari 14 halaman
Deddy Corbuzier dikenal sebagai seorang pelaku hidup sehat. Selain olahraga, Deddy juga sangat mengontrol asupan gula, garam, dan juga karbohidrat pada menu makanannya
Deddy Corbuzier operasi dagu (YouTube/Deddy Corbuzier)
14 dari 14 halaman
Ricky Harun juga melakukan diet gula untuk mendapatkan tubuh sehat. Ia menggantinya dengan pemanis alami yang diklaim lebih sehat daripada gula pasir
Ricky Harun menyebut kesehatan karunia terbesar yang memungkinkannya bekerja demi keluarga. Ia berikhtiar dengan jaga pola makan dan mengasup propolis. (Foto: Dok. Instagram @rickyharun)