10 Potret Nia Ramadhani dengan Body Goalsnya, Hasil dari Diet Turunkan 28 Kg Selama 6 Bulan

Anto Karibo diperbarui 22 Jan 2024, 14:24 WIB

Fimela.com, Jakarta Nia Ramadhani pernah berada di satu titik di mana dirinya memiliki berat badan yang lumayan berlebih. Lalu, dirinya pun melakukan diet dengan sangat konsisten selama 6 bulan. Ia pun akhirnya mendapatkan hasilnya.

Usai 6 bulan tersebut, Nia Ramadhani berhasil menurunkan bobot tubuhnya sampai 28 Kg. Tentu saja sebuah pengorbanan dan perjuangan yang dijalani Nia Ramadhani sampai mendapatkan body goals idaman.

Sampai sekarang, Nia Ramadhani pun selalu berusaha untuk menjaga bentuk tubuhnya sebaik-baiknya. Selain menjaga pola makan, Nia belakangan ini juga kerap melakukan beberapa macam olahraga.

Berikut potret penampakan Nia Ramadhani yang memiliki body goals yang begitu mengesankan hingga sekarang ini, sebuah hasil dari diet ketat selama 6 bulan. Mari kita simak.

2 dari 11 halaman

Memiliki postur tubuh yang menjadi idaman, ternyata Nia Ramadhani tak mendapatkannya dengan cara-cara instan. Diketahui, ia pernah melakukan diet ketat

Nia Ramadhani dengan body goalsnya (Instagram/ramadhaniabakrie)
3 dari 11 halaman

Nia Ramadhani pun kini terlihat dengan body goals yang menginspirasi. Ternyata, ia pernah melakoni diet beberapa waktu silam dan berhasil menurunkan berat badannya sampai 28 Kg

Nia Ramadhani dengan body goalsnya (Instagram/ramadhaniabakrie)
4 dari 11 halaman

Hal tu diketahui dari unggahan di akun TikTok penggemarnya @niaramadhani.fansupdate. Dalam video singkat tersebut, Nia tampak bercerita mengenai diet yang pernah dilakoninya

Nia Ramadhani dengan body goalsnya (Instagram/ramadhaniabakrie)
5 dari 11 halaman

Nia pernah berjuang mengurangi bobot tubuhnya selama 6 bulan. Dan dirinya berhasil turun 28 Kg. Hal itu ia lakukan dengan konsisten dengan perubahan pola makan

Nia Ramadhani dengan body goalsnya (Instagram/ramadhaniabakrie)
6 dari 11 halaman

Nia juga mengungkap mennu dietnya ketika itu. Saat sarapan, Nia Ramadhani hanya mengonsumsi 2 butir telur. Ia kemudian tak memakan apa-apa lagi setelahnya

Nia Ramadhani dengan body goalsnya (Instagram/ramadhaniabakrie)
7 dari 11 halaman

Kemudian setelah jam makan siang, Nia Ramadhani memilih untuk makan protein tanpa karbohidrat. Ia biasanya memakan olahan daging ayam untuk makan siangnya

Nia Ramadhani dengan body goalsnya (Instagram/ramadhaniabakrie)
8 dari 11 halaman

Makan terakhir adalah pada sore hari. Istri Ardi Bakrie tersebut memilih untuk mengonsumsi alpukat dan menu tersebut menjadi makanan terakhir yang masuk ke perutnya

Nia Ramadhani dengan body goalsnya (Instagram/ramadhaniabakrie)
9 dari 11 halaman

Diet dengan menu tersebut dilakukannya secara konsisten selama 6 bulan, dan berhasil. Kini, Nia pun menjaga pola hidup sehat dengan olahraga, selain tetap menjaga pola makannya

Nia Ramadhani dengan body goalsnya (Instagram/ramadhaniabakrie)
10 dari 11 halaman

Nia kini terlihat sangat aktif dalam berolahraga. Ia biasa mengunggah aktiivitasnya ketika bermain golf, lari, dan juga tenis lapangan

Nia Ramadhani dengan body goalsnya (Instagram/ramadhaniabakrie)
11 dari 11 halaman

Dan sampai sekarang, Nia Ramadhani pun tetap berhasil mempertahankan bentuk tubuh idealnya yang seringkali membuat banyak netizen terkesima.

Nia Ramadhani dengan body goalsnya (Instagram/ramadhaniabakrie)