5 Cara Menghilangkan Perasaan Iri dan Dengki ke Orang Lain

Mimi Rohmitriasih diperbarui 22 Agu 2023, 14:15 WIB

Fimela.com, Jakarta Saat ada orang lain jauh lebih bahagia darimu, mungkin saja ada perasaan sedih di hatimu. Apalagi jika kamu merasa hidupmu tak lebih baik darinya. Perasaan tidak senang saat melihat orang lain bahagia, bisa dikatakan sebagai perasaan iri atau dengki. Dan jika perasaan ini kamu biarkan begitu saja ada di hatimu, tentu ini tak akan pernah membuatmu bahagia selamanya. 

Penting bagi siapapun untuk menghilangkan perasaan iri dan dengkinya terhadap orang lain. Ada beberapa cara mudah yang bisa dilakukan untuk menghilangkan perasaan iri dengki ini. Adapun cara tersebut antara lain sebagai berikut. 

What's On Fimela
2 dari 6 halaman

Syukuri Hidupmu

ilustrasi kepribadian perempuan/Photo by Noppadon Manadee on Unsplash

Apapun keadaanmu dan jalan hidupmu selama ini, syukuri semuanya. Terima apa adanya kamu dengan lapang dada dan penuh keikhlasan. Memang, untuk benar-benar mensyukuri hidup bukan perkara yang mudah dilakukan. Meski begitu, bukan berarti kamu sama sekali tak bisa melakukannya ya.

3 dari 6 halaman

Jadilah Apa Adanya

ilustrasi kacamata/Photo by Marcelo Chagas from Pexels

Jangan pernah mencoba untuk menjadi orang lain hanya untuk diakui orang sekitar. Jadilah kamu yang apa adanya. Tidak pura-pura bersikap seperti orang lain atau memiliki gaya hidup mewah agar dianggap wah. Dengan apa adanya kamu, justru membuat hatimu makin tenang, nyaman dan terhindar dari risiko iri pun dengki ke orang lain.

4 dari 6 halaman

Berhenti Membandingkan Hidupmu dengan Orang Lain

ilustrasi perempuan tersenyum di pantai/photo created by lifeforstock - www.freepik.com

Setiap orang memiliki kehidupan masing-masing yang tentunya tak pernah sama antara satu sama yang lain. Berhenti membandingkan hidupmu dengan orang lain agar kamu tak pernah merasa iri, dengki dan cemburu akan kebahagiaan yang dirasakan orang lain. Berhenti membandingkan hidupmu dengan orang, adalah cara termudah memiliki perasaan yang penuh penerimaan dan bahagia.

5 dari 6 halaman

Fokus pada Bakat atau Keahlianmu

ilustrasi kepribadian perempuan/Photo by @thiszun from Pexels

Setiap orang pasti memiliki bakat tertentu. Kamu pun tentunya juga memiliki bakat ini. Fokuslah pada bakat atau keahlianmu. Tekuni apa yang menjadi hobi dan kesukaanmu. Semakin fokus dirimu pada bakat yang kamu miliki, akan semakin besar peluangmu menemukan kesuksesan di masa depan. Akan semakin tak punya waktu bagimu untuk sekedar cemburu atau iri akan kebahagiaan orang lain.

6 dari 6 halaman

Belajarlah Ikut Bahagia Atas Kebahagiaan Orang Lain

ilustrasi kepribadian perempuan/Photo by Steven Aguilar on Unsplash

Saat ada orang lain bahagia dengan hidupnya, cobalah untuk ikut bahagia. Ikut bahagia atas kebahagiaan yang dimiliki orang lain, akan menjauhkanmu dari sifat iri, dengki atau sekedar cemburu. 

Itulah sekian cara mudah untuk menghilangkan perasaan iri dengki atas kebahagiaan orang lain. Semoga informasi ini bermanfaat.