Fimela.com, Jakarta Asam urat menjadi salah satu masalah kesehatan yang umum dialami banyak orang. Asam urat sangat mengganggu. Bila masalah kesehatan ini tak ditangani dengan segera, ini bisa menyebabkan beragam masalah kesehatan lain yang lebih berbahaya. Sama seperti masalah kesehatan lain, asam urat akan semakin buruk dengan pola makan dan minum yang tidak tepat. Sebaliknya, risiko asam urat akan menurun dengan makanan atau minuman tertentu.
Kali ini Fimela memiliki beberapa resep minuman yang ampuh menurunkan asam urat. Adapun minum tersebut antara lain sebagai berikut:
What's On Fimela
powered by
Resep Teh Hijau
Bahan
- 1 sdt teh hijau kering
- 100 ml air mendidih
- Madu, secukupnya
Cara Membuat
- Panaskan air hingga mendidih.
- Seduh teh hijau dengan air mendidih dan aduk rata. Diamkan sejenak kemudian saring teh.
- Tambahkan madu secukupnya, sajikan.
Resep Jus Jeruk
Bahan
- 3 buah jeruk peras
- Es batu, secukupnya
Cara Membuat
- Cuci bersih buah jeruk kemudian belah jadi dua.
- Peras air jeruk di dalam gelas saji.
- Tambahkan es batu ke dalamnya.
- Nikmati jus jeruk segar setelah makan.
Resep Jus Mentimun Lemon
Bahan
- 1 buah mentimun
- 1 buah lemon
- 2 sdm gula pasir
- 500 ml air
- Es serut, secukupnya
Cara Membuat
- Cuci bersih buah mentimun kemudian potong kecil-kecil.
- Peras jeruk lemon, saring airnya.
- Blender mentimun, air, gula pasir dan air jeruk nipis.
- Saring ke dalam gelas, beri potongan mentimun dan jeruk di dalamnya agar cantik.
- Tambahkan es serut/es batu di atasnya agar segar.
Resep Jus Wortel Tomat
Bahan
- 2 buah wortel
- 2 buah tomat
- 2 sdm gula pasir
- Susu kental manis secukupnya
- Air lemon secukupnya
- Es batu secukupnya
Cara Membuat
- Langkah pertama potong kecil wortel dan tomat, kemudian blender hingga halus.
- Tambahkan gula, susu, serta kental manis dan es batu dan blender hingga galus.
- Jika dirasa terlalu kental dapat menambahkan air.
- Saring jus wortel ke gelas saji, jus wortel siap disajikan.
Resep Lemon Jahe Madu
Bahan
- ½ buah lemon, iris tipis buang kulitnya agar tidak pahit
- 1 rimpang jahe merah kecil, memarkan
- 3 sdm madu
- 3 gelas air
Cara Membuat
- Rebus air hingga mendidih.
- Masukkan lemon dan jahe ke dalam rebusan air. Aduk rata.
- Tambahkan madu, aduk rata kembali.
- Tuang di gelas saji dan sajikan.
Itulah sekiana resep minuman enak dan lezat yang bisa menjadi penurun asam urat. Semoga resep ini bermanfaat dan selamat mencobanya.
#Breaking Boundaries