Fimela.com, Jakarta Banyak sekali tanaman obat yang bisa dijadikan teh herbal karena kandungannya yang baik dan berkhasiat untuk tubuh, salah satunya adalah daun rosemary. Daun rosemary mungkin bukan tanaman yang umum di Indonesia, tapi jika ingin menanamnya di kebun rumah juga bisa. Rosemary dikenal memiliki aroman wangi sehingga cocok untuk relaksasi sekaligus bagus untuk menurunkan kolesterol, antiinflamasi, melancarkan pencernaan bahkan mencegah kanker. Ini dia cara membuat teh rosemary hangat yang enak untuk tubuh.
Bahan:
- 2 sdt daun rosemary kering
- 250 ml air
- 1 sdt madu
2 dari 2 halaman
Cara membuat:
Para peneliti yang berasal dari universitas berbeda menemukan keuntungan manusia jika memperoleh rosemary dalam makanan setiap hari
- Masukkan daun rosemary ke dalam teko atau gelas.
- Seduh dengan air panas, diamkan selama beberapa menit.
- Saring ke gelas lain lalu tambahkan madu jika suka rasa manis.
Nikmati teh rosemary selagi hangat. Jika suka versi dingin, boleh ditambahkan es batu setelah suhu teh turun.
#Breaking Boundaries