Masih Makan Nasi, Olla Ramlan Cerita Turun Berat Badan 15 Kg dalam Tiga Bulan

Sutikno diperbarui 08 Jul 2023, 11:00 WIB
Ditemui belum lama ini di kawasan Fatmawati, Olla mengaku mengalami penurunan berat badan cukup drastis beberapa bulan lalu. [Instagram/ollaramlan]
"Dari tiga bulan lalu itu turunnya sampai 15 kilo sih," kata Olla Ramlan dilansir dari Kapanlagi. [Instagram/ollaramlan]
Olla tak menyebut secara spesifik program diet yang dijalani. Mantan istri Aufar Hutapea itu mengaku salah satu yang rutin belakangan ini adalah olahraga lari. Gaya hidup sehat yang dijalani hingga berhasil menurunkan berat badan hingga 15 kg. [Instagram/ollaramlan]
"Larinya aku baru aktif tiga bulan belakangan ini, tapi sebenernya udah mulai coba dari Februari dan Maret. Terus April sampai Juni mulai tuh lari beneran. Itu yang udah (turun) 10 kilo," kata perempuan berusia 43 tahun ini. [Instagram/ollaramlan]
Selain rutin menjalani olahraga, Olla juga mengatur pola makannya. Jika banyak perempuan takut makan nasi saat diet, Olla tetap mengonsumsi nasi. [Instagram/ollaramlan]
"Sebetulnya nggak ada sih, lebih ke misalkan hari ini aku makan nasi banyak, besoknya aku salmon sashimi gitu aja. Jadi saya atur sendiri aja pola makannya supaya berat badan aku nggak over," pungkasnya. [Instagram/ollaramlan]
Olla merasa badannya sekarang sudah sesuai dengan harapannya. Tapi, tidak sedikit yang menyebutnya kurus. Olla Ramlan beberapa bulan ini rutin lari karena ingin ikut lari marathon jarak jauh. [Instagram/ollaramlan]