5 Kompilasi Resep Sayur Bening Enak Segar Cocok Jadi Menu Buka Puasa

Mimi Rohmitriasih diperbarui 02 Apr 2022, 17:45 WIB

Fimela.com, Jakarta Sayur bening merupakan sayur yang enak dan menyegarkan. Menu ini sangat cocok dijadikan menu buka puasa setelah seharian menahan haus dan lapar. Dibandingkan dengan menu sayur lainnya, memasak sayur bening cukup mudah untuk dilakukan. 

Kali ini Fimela punya beberapa resep sayur bening yang enak mulai dari sayur bayam jagung sederhana, hingga sayur oyong bihun yang enak dan gurihnya juara. Simak yang berikut ini beberapa resep sayur bening Sahabat Fimela.

2 dari 6 halaman

Resep Sayur Bening Bayam Jagung

Ilustrasi/copyright shutterstock.com

Bahan

  • 1 ikat bayam, siangi cuci bersih
  • 1 buah jagung, sisir 
  • 2 siung bawang putih, memarkan
  • 1 sdm bawang merah goreng
  • Garam, secukupnya
  • Kaldu penyedap, secukupnya
  • 1 ruas jari rempah kunci, memarkan

Cara Membuat

  1. Siapkan semua bahan, rebus air sebanyak 1 liter hingga mendidih.
  2. Masukkan jagung yang telah disisir ke dalam rebusan air, tambahkan bawang putih dan rempah kunci. Masak hingga jagung setengah matang. 
  3. Masukkan sayur bayam ke dalam rebusan jagung, aduk rata dan masak hingga bayam layu. 
  4. Tambahkan garam, kaldu penyedap dan bawang merah goreng secukupnya. 
  5. Masak beberapa saat hingga sayur bayam matang. Koreksi rasa, matikan kompor. 
3 dari 6 halaman

Resep Sayur Bening Sop Bakso

ilustrasi sayur sop/copyright by TAITAI T (Shutterstock)

Bahan

  • 10 buah bakso sapi
  • 1 buah wotel
  • 1 buah kembang kol
  • 1 buah brokoli
  • 1 buah kentang
  • 1 batang seledri

Bumbu

  • 3 siung bawang putih
  • 2 siung bawang merah
  • 1 batang daun bawang
  • 1/4 sdt lada bubuk
  • 1/4 sdt kaldu bubuk
  • garam secukupnya
  • bawang goreng secukupnya

Cara Membuat

  1. Potong-potong sayuran sama besar.
  2. Rebus air secukupnya, jika sudah mendidih masukkan kentang. Jika sudah setengah matang, masukkan bakso, wortel, kembang kol, dan brokoli.
  3. Iris tipis bawang putih, bawang merah dan daun bawang. Panaskan minyak secukupnya. Tumis hingga harum dan mulai kecokelatan. Angkat.
  4. Tuang bumbu ke dalam sayuran rebus bersama daun seledri. Aduk rata.
  5. Masukkan lada bubuk, garam dan lada bubuk secukupnya. Jika sayur sudah matang dan rasanya pas, angkat.
4 dari 6 halaman

Resep Sayur Bening Oyong Bihun

ilustrasi sayur oyong/copyright by yogi hadijaya (Shutterstock)

Bahan

  • 1 buah oyong
  • 1 buah tahu
  • 5 buah jamur kancing
  • 5 ekor udang kupas
  • 10 buah bakso sapi
  • 10 butir telur puyuh rebus
  • bihun jagung secukupnya

Bumbu

  • 3 siung bawang putih
  • 3 siung bawang merah
  • 1 batang daun bawang
  • 1 sdt kaldu bubuk
  • 1/4 sdt lada bubuk
  • garam secukupnya

Cara Membuat

  1. Kupas dan potong-potong oyong. Potong-potong juga jamur kancing, tahu putih dan bakso. Kupas kulit telur puyuh rebus.
  2. Rendam bihun jagung dengan air panas.
  3. Cincang bawang, panaskan minyak secukupnya. Tumis bawang merah, bawang putih dan daun bawang hingga harum.
  4. Masukkan udang dan lada bubuk, tumis bersama bumbu hingga matang.
  5. Rebus air hingga mendidih. Masukkan tahu dan oyong, tunggu hingga mendidih lagi. Masukkan jamur dan bakso sapi. Aduk hingga mendidih.
  6. Tuang bumbu tumis, kaldu bubuk dan garam secukupnya. Masak hingga mendidih, koreksi rasa. Terakhir masukkan telur puyuh dan bihun jagung. Angkat.
5 dari 6 halaman

Resep Sayur Bening Sawi

Ilustrasi/copyright shutterstock.com

Bahan

  • Segenggam Sawi Hijau
  • 2 siung bawang merah
  • Daun bawang secukupnya
  • Garam secukupnya
  • Gula secukupnya

Cara Membuat

  1. Cuci sawi hijau dan potong sesuai selera.Potong daun bawang lalu sisihkan.
  2. Potong tipis bawang merah sisihkan.
  3. Didihkan air di panci, masukkan bawang merah. Tambahkan gula dan garam lalu cek rasa.
  4. Masukkan sawi hijau dan daun bawang. Masak hingga matang.
  5. Angkat sayur dan sayur bening sawi siap disajikan.
6 dari 6 halaman

Resep Sayur Bening Sop Daging

ilustrasi Sop Daging Sapi Bening/copyright by Lilies maolida (Shutterstock)

Bahan

  • 250 gram daging sapi, potong dadu
  • 2 batang daun seledri
  • 1 batang daun bawang
  • 700 ml air
  • 4 buah wortel
  • 9 buah buncis
  • 2 buah kentang
  • 2 buah tomat
  • 1/4 buah kol
  • 2 sdt garam
  • 1/2 sdt kaldu jamur
  • 1 sdt lada bubuk

Cara Membuat

  1. Rebus daging sebentar, lalu buang air yang kotor.
  2. Ganti air rebusan dengan air baru, rebus kembali daging sampai setengah matang. Air rebusan daging yang kedua ini jangan dibuang karena akan dijadikan kuah kaldu.
  3. Potong-potong semua bahan sayur.
  4. Rebus kembali kuah kaldu.
  5. Masukkan daging sapi dan potongan wortel.
  6. Ketika wortel sudah setengah matang, masukkan buncis dan kentang.
  7. Rebus sampai semua bahan sayur matang.
  8. Masukkan kol, tomat, daun bawang, dan daun seledri.
  9. Tambahkan garam, kaldu jamur, dan lada bubuk. Koreksi rasa. Masak hingga semua bahan matang. Angkat dan sajikan.

Itulah beberapa resep sayur bening yang enak dan cocok dijadikan menu berbuka puasa selama bulan Ramadan. Semoga informasi ini bermanfaat, selamat menyambut datangnya bulan Ramadan. Bulan yang penuh berkah dan kemuliaan. 

#WomenForWomen