"Happy Birthday NIRINA❤️ Na bahagia sekali masuk ke umur 42 ini…salah satunya adalah karena bisa mencapai target badan ideal yg na inginkan…," tulis Nirina Zubir dalam unggahan 12 Maret 2022 lalu. (Instagram/nirinazubir_)
Menurutnya, tidak mudah untuk bisa mencapai body goalnya selama ini. Tapi ia bisa mencapainya berkat memegang teguh prinsip. Dengan menahan banyak godaan saat menjalani program. (Instagram/nirinazubir_)
"It’s not easy…tapi yg jadi prinsip na adalah disiplin bisa menahan diri dengan segala godaan makanan dihadapan na, walaupun na sendiri yg sedang menjalankan pola makan sehat…" lanjut Nirina. (Instagram/nirinazubir_)
Setelah mencapai berat badan idealnya, proses selanjutnya adalah mencari ahli nutrisi yang bisa mengarahkan asupan untuk pola makan hidup sehat. Selain itu, juga bertaman dengan timbangan untuk memantau berat tubuhnya. (Instagram/nirinazubir_)
"Kalau berat badan kita naik signifikan, berarti bisa kita pelajari makanan apa saja yg dikonsumsi dan mengakibatkan kenaikan signifikan itu…" lanjut Nirina lagi. (Instagram/nirinazubir_)
Sedangkan saat ada penurunan berat badan, Nirina menjadikannya sebagai motivasi untuk mempertahankan dan terus menjalani pola makan hidup sehat. Selama 4 bulan, Nirina menjalani pola makan sehat sesuai anjuran dari ahli nutrisi. (Instagram/nirinazubir_)
Setelah itu, Nirina mulai longgar dan bisa makan enak seminggu sekali. "Setelah itu baru na agak longgar seminggu sekali bisa makan enak “secukupnya” supaya agak manusiawi," sambungnya. (Instagram/nirinazubir_)
Penampilan yang sesuai body idealnya mendapat sambutan baik dari teman selebriti dan netizen. Banyak yang menyebutnya semakin terlihat cantik dan bahkan seperti ABG. (Instagram/nirinazubir_)
"Selamat Ulang Tahun Naaa !!Best wishes for you❤️ makin fresh, cantikkk and of course ,Happy !," tulis Acha Septriasa. "Makin muda mba," tulis puan_ning. "Gak kya 42 ini mah, 24 th cocok," tulis nirinest_venny. "Ya ampun kak na...keren bgd...umur 42 thn msh kaya umur 22 thn...keren," tulis hae.