Fimela.com, Jakarta Putus cinta itu sulit dilalui, perasaan kecewa, marah, dan sedih menjadi emosi yang dirasakan setiap orang yang patah hati. Butuh waktu untuk pulih dari putus cinta, tidak seperti yang ditampilkan di film dan serial.
Ketika mengalami patah hati, wajar bagi kita untuk merasa sendirian dan bersedih. Kita perlu waktu untuk bangkit kembali dan move on dari mantan kekasih. Jika kamu ingin bangkit dari rasa patah hati, beberapa tips ini mungkin dapat membantumu untuk menyembuhkan luka dalam hatimu.
Berbicara
Baik itu anggota keluarga, teman atau bahkan seorang konselor, berbicara dengan orang lain, berbagi perasaanmu dengan mereka dan terlibat dalam mengekspresikan emosimu.
Ekspresikan
Jangan menekan emosimu dan berpura-pura bahagia. Biarkan dirimu bersedih. Dengarkan lagu-lagu sedih, tangisi hatimu dan teriaklah untuk mengeluarkan semua emosi yang terpendam.
What's On Fimela
powered by
Manjakan Diri Sendiri
Ini memang waktu yang sulit bagimu, jadi jagalah diri dan manjakan dirimu sendiri. Pergi berbelanja atau melakukan sesi spa untuk diri sendiri bisa kamu lakukan.
Lakukan Hal-hal yang Kamu Sukai
Merasa rendah diri setelah putus cinta adalah hal yang wajar. Jadi untuk menghibur diri sendiri, lakukan hal-hal yang kamu sukai dan hal-hal yang membuatmu bahagia.
Patah hati dan putus cinta menjadi perasaan tidak nyaman, kamu perlu keluar dari zona nyaman untuk bangkit kembali. Lakukan hal-hal yang kamu sukai.
#ElevateWomen