Sering Merasa Tak Kompeten? Bisa Jadi karena Imposter Syndrom

Fimela.com, Jakarta Merasa tak yakin akan kemampuan diri sendiri dalam berkarier padahal orang lain mengakuinya? Bisa jadi kamu mengalami Imposter Syndrom yaitu sindrom yang dialami seseorang yang merasa tidak yakin akan kemampuannya.

Menurut kajian US National Library of Medicine, hingga 82% penduduk mengalami Imposter Syndrom pada beberapa fase kehidupannya. Data Statistik dari "2019 Imposter Syndrome Study" juga mengungkap, satu dari dua perempuan mengalami Imposter Syndrom setiap hari atau secara berkala.

Hal itu membuktikan fakta jika para perempuan kerap meragukan kemampuannya sendiri dengan menganggap dirinya sebagai pembohong plus meremehkan pengalaman dan keahlian pribadi. Hal ini tak bisa diabaikan dan perlu ditangani secara serius.

"Perempuan yang mengalami Imposter Syndrom harus menyadari bahwa orang lain menghargai keahlian mereka dan mereka bisa terus berkembang lewat proses. Di sisi lain, mereka bisa berbincang dengan orang yang dipercayainya agar memahami ketakutan mereka sebetulnya tidak beralasan," ujar Dr. Lim Boon Leng, Psikiater dari Dr BL Lim Centre for Psychological Wellness

Meski marak ditemui pada masyarakat luas, namun hal tersebut masih terbilang jarang dibahas di Asia khususnya di Indonesia. Sebab itu, Procter & Gamble, perusahaan Fast-Moving Consumer Goods meluncurkan kampanye #RealDeal bersama Lazada. Lewat Kampanye #RealDeal ini P&G mengulasnya lewat film pendek  Vimeo yang mengangkat kisah nyata seorang pebisnis asal Singapura, Yeo Wan Qing, yakni sosok pendiri perusahaan yang bermisi sosial, Hatch.