Uniknya, di tahun 2017 Cinta terakhir kali menimbang berat badannya. Hal tersebut dikarenakan adan event besar New York Fashion Week. (Adrian Putra/Fimela.com)
"Karena aku terakhir nimbang September 2017, karena waktu itu lagi New York Fashion Week makanya aku inget kapan aku nimbang," ujar Cinta dalam peluncuran Corenation X Cinta Laura di kawasan Thamrin, Jakarta Pusat, Jumat (13/12/2019). (Adrian Putra/Fimela.com)
Menurutnya, bukan berat badan melainkan yang lebih penting adalah kesehatan tubuh. "Karena yang paling penting kita sehat, percaya diri dan ngerasa enak dengan diri kita sendiri," ujar Cinta Laura. (Adrian Putra/Fimela.com)
Tips dari Cinta untuk yang tidak biasa berolahraga bisa menjalankan pola hidup sehat dengan mengatur pola makan yang sehat. Serta mengurangi meminum minuman yang manis. (Adrian Putra/Fimela.com)
"Hmm untuk yang nggak biasa olahraga, aku sih tipsnya untuk tetap sehat, ya dari makanan dulu, usahakan nggak makan minum manis," kata Cinta Laura saat ditemui di kawasan Thamrin, beberapa waktu lalu. (Adrian Putra/Fimela.com)
Bukan hanya itu, Cinta juga menyarakan untuk rajin minum air putih serta mengonsumsi buah-buahan. Hindari makanan gorengan dan kue-kue manis lainnya. (Adrian Putra/Fimela.com)
"Biasakan minum air putih, makan sayur-sayuran yang banyak. Jangan banyak makan gorengan, pokoknya kurangi gula-gula, dari kue dll. Mending makanan yang fresh," tambah Cinta Laura. (Adrian Putra/Fimela.com)