Fimela.com, Jakarta Menjalani pola hidup sehat kini tidak hanya untuk menjaga kesehatan tapi sudah menjadi trend dan gaya hidup. Pola makan dan olahraga yang tepat akan membantumu untuk tetap sehat. Pilihan olahraga ternyata juga dapat ditentukan oleh zodiak yang dimilikinya.
Sahabat Fimela, jika kamu adalah pemilik zodiak libra berikut adalah rekomendasi olahraga yang tepat untukmu.
1. Yoga
Yoga tidak hanya mengatur pernapasanmu tapi juga menyeimbangkan kehidupanmu. Well, yoga sangat cocok untukmu yang memiliki rutinitas yang padat. Selain itu yoga juga membantumu untuk meresidu stres dan mengurangi gangguan tidur.
Jika rutin melakukan yoga, tubuh juga makin bugar dan yoga pun baik untuk memperbaiki postur tubuhmu.
2. Lari
Lari dipercaya untuk menurunkan berat badan. Selain itu lari sangat cocok untuk pemilik zodiak libra untuk mengurangi stres. Dengan lari tubuh akan menghasilkan endorphine yang dapat meningkatkan mood sehingga memberi efek bahagia.
3. Zumba
Olahraga lain yang cocok untuk pemilik zodiak libra adalah zumba. Dengan zumba tubuhmu akan bergerak aktif. Gerakan tari yang beat akan memberi efek menyenangkan. Zumba juga dipercaya dapat mencegah stres dan memperbaiki mood.
Well, demikian 3 olahraga yang cocok untuk pemilik zodiak libra. Jadi mana yang menjadi favoritmu Sahabat Fimela.