Ladies, kata ‘evaluasi’ mendominasi topik bahasan ramalan bintang Taurus sepanjang tahun 2014. Kesehatan Anda adalah salah satu hal yang perlu diperhatikan. Terlebih jika Anda memiliki banyak rencana kegiatan yang akan dilakukan tahun ini. Mari simak ulasan lebih lengkap mengenai ramalan kesehatan Taurus hari ini sebagai berikut.
Cuaca yang mudah berubah memang sangat mempengaruhi kondisi kesehatan manusia, termasuk Anda yang lahir di periode Taurus. Sebaiknya Anda segera berbenah diri terhadap pola hidup yang Anda sudah jalani selama ini, Ladies.
Menurut www.solopos.com, perhatikan kembali pola makan Anda, apakah sudah memenuhi pola hidup sehat yang disarankan. Perbanyaklah berolahraga dan istirahat yang teratur. Tiga hal tersebut merupakan pola dasar hidup sehat yang dapat membuat kehidupan Anda tahun ini akan terasa lebih seimbang dan harmonis.
Penyebab menurunnya kondisi kesehatan Anda kemungkinan karena aktivitas Anda yang cukup padat. Dilangsir dari laman duniainter.net, pola makan Anda yang berantakan diakibatkan karena stres terhadap pekerjaan Anda yang cukup menyita waktu dan energi.
Profesionalisme memang sangat penting jika menyangkut urusan karier, namun kebutuhan untuk istirahat sejenak juga harus tetap dialokasikan dalam jadwal harian Anda. Disalir dari www.hpgua.com, berolahraga di luar ruangan pada pagi dan sore hari dapat membantu Anda memperbaiki stres akibat pekerjaan, dan juga luangkan waktu di akhir minggu Anda untuk berlibur bersama keluarga atau teman-teman.
Dua hal tersebut di atas dapat menjadi alternatif penghilang stres bagi Ladies agar kesehatan Anda tetap prima.
Oleh: Asmarani Nurmalitasari
(vem/ver)