Tinggal di Indonesia memang menyenangkan, negeri yang memiliki iklim tropis ini menyediakan banyak bahan alami yang bisa kita manfaatkan untuk menjaga kesehatan tubuh dan juga menjaga kecantikan.
Dengan berbagai macam bahan alami yang bisa kita dapatkan dengan mudah, kita bisa mendapatkan kulit yang sehat dan tubuh yang tak kalah kuat. Salah satu bahan alami yang bisa kita manfaatkan adalah buah kelawi.
Di dalam buah ini, terdapat banyak kandungan nutrisi yang tidak terduga. Di dalam buah yang mirip dengan nangka muda ini terdapat kandungan vitamin C dalam jumlah yang cukup tinggi, sehingga akan membantu kulit agar terlihat lebih sehat dan lebih cerah.
Selain itu, di dalam buah kelawi juga terdapat kandungan antioksidan yang sangat penting untuk mencegah terjadinya penuaan dini. Antioksidan juga akan membuat tubuh lebih sehat karena ia adalah alat yang baik untuk menangkal radikal bebas. Dengan antioksidan, kita akan terbebas dari kanker yang bisa menyerang siapa saja dan kapan saja.
Di dalam buah kelawi juga terdapat kandungan serat yang sangat baik untuk tubuh. Serat ini akan membuat diet jadi lebih sukses, dan membuat kita terjauh dari ancaman kanker kolon yang mengerikan itu.
Sayangnya, buah ini sudah langka di pasaran. Karena itu, agar pohon ini tidak punah, mari kita tanam di rumah.
Oleh: Rana Arinda
(vem/ver)