Di zaman sekarang ini, banyak sekali penyakit kronis yang menghinggapi banyak orang. Beberapa penyakit kronis tersebut adalah penyakit yang sudah banyak dikenal orang dan beberapa penyakit lainnya adalah penyakit yang baru muncul dan diketahui beberapa waktu belakangan ini.
Anda tentu tidak pernah bermimpi untuk mengidap salah satu dari banyak jenis penyakit kronis ini kan, Ladies? Oleh karena itu, Anda harus menjaga konsumsi makanan dan minuman Anda. Makanan dan minuman yang Anda konsumsi haruslah sehat. Anda disarankan menghindari junk food dan fast food yang memang kurang baik untuk kesehatan tubuh Anda.
Salah satu jenis makanan sehat yang baik untuk kesehatan Anda dan mampu mencegah munculnya penyakit kronis pada tubuh Anda adalah jeruk keprok. Hal ini dikarenakan, seperti yang dijelaskan dalam stylecraze.com, kandungan serat dalam jeruk keprok ini bisa digunakan untuk memperlancar pencernaan Anda yang nantinya akan mengantarkan Anda pada kinerja tubuh yang baik.
Selain itu, kandungan nutrisi yang ada di dalam jeruk keprok juga memiliki fungsi untuk mencegah timbulnya beberapa jenis penyakit kronis yang, secara statistik, membunuh banyak orang. Penyakit kronis yang bisa dicegah dengan jeruk keprok ini adalah kanker dan juga peenyakit jantung. Mendengar tentang hal ini, Anda sekarang tentu tidak ingin melewatkan hari tanpa mengkonsumsi jeruk keprok kan, Ladies sekalian?
Oleh: Meilia Hardianti
(vem/ver)