Anda ingin terhindar dari resiko penyakit dan infeksi menular seksual? Caranya adalah lakukanlah safe sex. Berikut disadur dari optionsforsexualhealth.org cara melakukan safe sex baik itu dalam oral, vaginal, maupun anal.
1. Oral seks.
- Lakukanlah dengan cara seks oral/vaginal, oral/Mr P, oral/anal.
- Pasangkan kondom pada Mr P atau gunakan oral dam pada area vaginal atau anal.
- Lakukanlah vaksinasi untuk memperkuat sistem imun agar dapat melawan Hepatitis A yang dapat ditularkan melalui oral maupun anak seks.
2. Vaginal seks.
- Hentikan jika mulai terasa sakit.
- Gunakan lubrikan berbahan dasar air bukan berbahan dasar minyak.
- Penting untuk menggunakan kondom selama melakukan vaginal seks dan juga foreplay ( herpes atau HPV dapat menular melalui sentuhan kulit dan virus tersebut dapat menyebabkan luka pada organ seksual).
- Gunakan sarung tangan saat memasukkan jari atau tangan pada Miss V, untuk mengurangi resiko terjangkit infeksi menular seksual baik untuk pihal penerima maupun pemberi.
- Gunakan kondom pada sex toys atau cuci sex toys dengan menyeluruh saat digunakan baik secara vaginal maupun anal seks.
3. Anal seks.
- Hentukan jika terasa sakit.
- Gunakan lubrikan berbahan dasar air bukan berbahan dasar minyak.
- Penting untuk menggunakan kondom selama melakukan vaginal seks dan juga foreplay
- Jangan gunakan kondom yang mengandung spermicide nonoxynol-9.
- Gunakan sarung tangan saat memasukkan jari atau tangan pada Miss V, untuk mengurangi resiko terjangkit infeksi menular seksual baik untuk pihal penerima maupun pemberi.
Oleh: Fadhila Eka Ratnasari
(vem/riz)