Apakah Ladies sedang berusaha menurunkan berat badan? Olahraga donk Ladies. Olahraga sangat penting untuk kesehatan dan pastinya menjadi salah satu faktor utama kalau Ladies ingin menurunkan berat badan sekaligus membentuknya. Masalahnya, kalau ingin berolahraga di rumah, alat olahraga apa yang sesuai?
Berolahraga di rumah saat ini menjadi satu trend yang sangat tinggi. Bagaimana tidak, makin banyak pilihan jenis olahraga yang bisa dengan simpel dilakukan di dalam rumah, jika butuh alat tertentu, banyak juga alat-alat yang bisa diset dirumah.
Selain itu, makin banyak orang yang merasa tidak ada waktu untuk melakukan olahraga di luar ruangan atau sekedar pergi ke pusat kebugaran karena padatnya aktifitas.
Apakah Ladies merasakan hal yang sama? Kalau iya, Ladies tidak perlu bingung deh. Saat ini banyak sekali alat olahraga yang bisa Ladies temui di pusat kebugaran atau gy yang juga bisa Ladies pasang di rumah.
Positifnya, menurut laman fitness.uk, Ladies tidak perlu lagi susah payah berolahraga ke luar rumah. Dan pastinya, Ladies tidak punya alasan lagi untuk berolahraga karena sarananya sudah tersedia. Di samping itu, Ladies tak lagi perlu merasamalu berkeringat di depan umum karena Ladies bisa berolahraga di rumah.
Hanya saja, seperti yang mungkin bisa Ladies duga, membeli dan memasang peralatan olahraga pastinya membutuhkan dana yang tidak sedikit dan daya lingkungan yang baik. Seperti luas ruangan rumah serta daya listrik.
Oleh: Anindita Yurizqi
(vem/ver)