Diet merupakan hal yang sangat dekat yang namanya wanita. Karena diet adalah cara yang diyakini wanita bisa membantunya menurunkan berat badan dan membuat badan langsing. Tapi tau enggak ladies bahwa kesalahan diet ini sangat banyak terjadi?
Kesalahan diet ini biasanya banyak dating dari cara dietnya. Banyak sekali yang meyakini dan meniru cara diet yang bahkan belum terbukti bermanfaat. Ladies jangan melakukan kesalahan yang sama ya ladies.
Nah, agar ladies tidak melakukan kesalahan yang sama, simak dulu deh ladies informasi berikut ini. Langsung aja ya ladies…
Menurut informasi dari laman fatlosshowto.blogspot.com, salah satu kesalahan fatal dalam diet adalah membuat diri kelaparan. Hal ini memang sangat fatal karena nantinya tubuh akan rusak total. Bagaimaan tidak? Tulang, otot, dan lemak akan dihabiskan oleh tubuh untuk sumber energi.
Wah, jelas tidak baik kan ladies? makanya ladies jangan meniru ya kesalahan diet yang satu ini. Sudah banyak sekali orang bahkan artis yang meninggal karena kesalahan diet semacam ini. Tidak ada pakar diet yang menyarankan untuk membuat tubuh kelaparan.
Sebaiknya, ladies berkonsultasi dengan dokter atau pakar diet agar ladies tidak melakukan kesalahan fatal yang akan merugikan ladies. ingat ya ladies, akibat dari kesalahan diet ini tidak ringan. Resikonya bisa membawa ladies bahkan sampai pada kematian lho.
Jadi, lebih hati-hati ya ladies…
Oleh : Anmus
(vem/ver)