Ladies, di artikel sebelumnya telah disebutkan beberapa peralatan yang Anda butuhkan untuk olahraga renang. Apa lagi peralatan lainnya yang perlu Anda siapkan untuk olahraga renang? Simak ulasannya berikut ini yang dilangsir dari laman medicinenet.com.
Topi renang
Topi renang berfungsi untuk melindungi rambut Anda dari klorin yang terdapat pada air kolam renang. Selain itu, topi renang juga penting digunakan supaya rambut Anda tidak mengganggu pandangan mata ketika Anda sedang berada di dalam air.
Sebagian besar topi renang terbuat dari bahan latex, namun beberapa topi renang dengan bahan lainnya seperti silikon, neoprene, serta Lycra. Pilihlah topi renang yang paling pas di kepala Anda dan paling nyaman Anda kenakan ketika di dalam air.
Peralatan untuk mengapung
Bagi Ladies yang baru mulai belajar renang, maka Anda membutuhkan peralatan untuk membantu Anda mengapung di atas air. Seperti misalnya papan luncur untuk membantu Anda yang masih takut berada di dalam air atau ban yang membantu Anda untuk mengapung.
Pilihlah peralatan untuk mengapung yang sesuai dengan kebutuhan Anda ketika berenang. Apabila Anda mengikuti kelas renang, pelatih renang Anda biasanya akan menganjurkan Anda untuk menggunakan peralatan mengapung tertentu sehingga tidak perlu khawatir salah memilih.
Nah, sudah tahu apa saja yang peralatan yang dibutuhkan untuk olahraga renang, sekarang waktunya menuju kolam renang.
Oleh: Lies Nureni
(vem/ver)