Ladies, kasus anak pilek bukan sesuatu yang langka bagi anak-anak. Karena sistem pertahanan tubuh yang masih lemah membuatnya mudah terserang penyakit. Namun, bila terlanjur mengalami serangan flu, bagaimana menghadapinya?
Laman wikihow.com menambahkan bahwa dalam kasus flu yang lebih parah bisa membaut Anda tidak dapat meninggalkan tempat tidur dan harus meninggalkan tempat Anda bekerja atau sekolah.
Pilek seperti ini juga bisa terasa sangat menyakitkan bila si kecil adalah penderitanya.
Oleh karena itu simak beberapa penjelasan berikut mengenai langkah sederhana yang dapat Anda gunakan untuk menolong si kecil yang sedang pilek.
Bila Anda memiliki alat pelembab ruangan, nyalakan alat ini dan tambahkan sedikit garam pada air yang akan diuapkan agar aliran uap bisa lebih deras. Cara ini membantu si kecil bernafas dengan baik meski sedang pilek.
Anda juga bisa mencoba ramuan herbal seperti mencampurkan dua sendok makan cuka sari apale dan satu sendok makan madu ke dalam satu cangkir air hangat. Bila ada microwave, Anda bisa mencampurnya pada air dingin terlebih dahulu lalu memanaskannya selama 30 detik.
Aduk merata lalu biarkan si kecil meminumnya. Beberapa anak bisa saja beranggapan bahwa rasa dari ramuan ini tidak terlalu enak, tapi ramuan ini bia menenangkan tenggorokan dalam hitungan detik.
Sebagai penutup, jangan lupa untuk terus memnuhi asupan gizi dan asupan air pada si kecil sehingga dia tidak sampai dehidrasi. Bila perlu, lakukan “isolasi” padanya hingga benar-benar sembuh untuk menecgahnya menular pada orang lain.
Oleh : A. Gusti Efendy
(vem/ver)