Seiring dengan perkembangan teknologi yang kian pesat, internet menjadi salah satu faktor penggoda bagi seseorang yang tengah menjalani masa rehabilitasi kecanduan pornografi. Mengapa? Karena internet memberikan akses yang sangat bebas bagi siapa pun untuk menikmati segala bentuk pornografi.
Dalam situasi seperti ini, dia mungkin akan menyerah dan kembali ke dalam kebiasaan menyimpangnya. Memang, tidak mudah untuk menyembuhkan pecandu pornografi dalam waktu yang singkat.
Kecanduan pornografi sendiri adalah salah satu bentuk penyimpangan perilaku yang telah terbentuk menjadi bagian dari kebiasaan penderita, sehingga membutuhkan waktu yang cukup lama untuk membentuk kebiasaan baru.
Laman wikihow.com merilis beberapa tips bagaimana seseorang yang sedang dalam tahap rehabilitasi menggunakan internet dengan bijak. Berikut ini beberapa tips yang mungkin bisa Anda bagikan kepada mereka yang berada di dekat Anda.
1. Jangan pernah menghabiskan waktu sendirian dengan komputer yang memiliki akses internet bebas.
2. Instal software atau program di komputer yang dapat mengontrol penggunaan komputer dan internet, seperti halnya history program (program untuk merekam riwayat penggunaan internet).
3. Akses situs yang benar-benar "bersih" dan terpercaya.
4. Gunakan "SafeSearch" ketika berselancar di internet.
5. Jika ada apa pun yang mengundang rasa penasaran, jangan meng-klik-nya. Segera tutup laman situs yang sedang dibuka.
6. Waspada dengan situs-situs yang berada di negara-negara yang tidak memiliki perlindungan terhadap situs atau konten pornografi dengan melihat domain internet pada alamat situs tersebut.
7. Hati-hati ketika sedang mengunjungi situs yang menyediakan penayangan video. Sering kali, tidak ada penyaringan terhadap konten yang berbau pornografi di situs-situs tersebut. Tonton satu video yang diperlukan dan setelah itu jangan "iseng" mencari-cari video yang lain.
Dalam tahapan rehabilitasi ini, penggunaan internet yang bijak adalah hal yang sangat disarankan. Jika Anda peduli terhadap mereka, Anda bisa berbagi tips-tips di atas untuk membantu mereka sukses menjalani rehabilitasi dan meninggalkan kebiasaan menyimpang mereka.
Oleh: Rya
(vem/riz)