Ladies, apakah akhir-akhir ini Anda kerap merasa hubungan seksual anda dan pasangan tidak berjalan dengan baik? Jika ya, hal tersebut mungkin disebabkan karena penurunan libido atau gairah seksual yang anda alami. Libido atau gairah seksual memang sangat berpengaruh pada hubungan seksual anda dan pasangan. Untuk itu, jika anda sedang mengalami penurunan libido, anda bisa mengikuti tiga tips berikut ini:
1. Kurangi Stres
Anda tentunya telah mengetahui bahwa kondisi pikiran memiliki peran penting bagi kehidupan seksual.Menurut laman sheknows.com, ketika seseorang mengalami stres maka biasanya gairah seksual orang tersebut akan menurun. Untuk itu, jika anda ingin aktivitas seksual anda menyenangkan. Kurangi kecemasan anda dan cobalah untuk tenang.
2. Bercinta Sebelum Pergi
Melakukan hubungan seksual sebelum pergi ke suatu tempat merupakan satu keputusan yang baik. Jika anda ingin menghabiskan malam dengan pasangan untuk pergi ke suatu tempat dan makan bersama, anda bisa melakukan hubungan seksual terlebih dahulu. Kebanyakan orang menunggu saat usai bepergian untuk melakukan hubungan seksual, padahal bercinta saat usai bepergian hanya akan membuat hubungan tersebut tidak maksimal, karena anda sedang dalam kondisi lelah.
3. Berbicaralah Dengan Pasangan
Tak ada salahnya melakukan pembicaraan dengan pasangan mengenai hubungan seksual yang telah anda lakukan. Anda bisa menanyakan mengenai peforma selama melakukan hubungan intim, seperti menanyakan apa yang kurang maksimal. Anda juga bisa menanyakan apa yang pasangan anda inginkan agar hubungan di ranjang lebih maksimal.
Oleh: Ratna K.D
(vem/riz)